..انا لللامانه استخدمت الاثنين نقعتهم في الزيت واليوم ببدا فيهم
خلصوا ال10 ايام

اللي سمعت عنه الفلفل الرومي البارد


انصحك اتنقعينه بزيت عافيه لان زيت الزيتون يرقق الشعر ويخففه

الفلفل الرومي

ان شاء الله راح استخدم البارد حمستوووني

فلفل حار وطاطم وكسبره وثوم وشويه ملح
واهي تنفع مع السليق والبخاري لو ماحبيتيها للشعر







لاتزعلي عادي ياشيخه

المهم اعتني باكل كل هذي الاشياء بشكل مستمر وخليها من ضمن غذائك راح تلاقي نتيجه رائحه
واقصد الطماطم والفلف وكل انواع الفلف والفجل والبهارات والزيوت الغير مشبعه زي زيت الزيتون وزيت النارجين ودوار الشمس وكلي بيض وجبن وحليب دائما تصيري اجمل الجميلات