بصراحه دينا ميزان ما يسمن انا دكتور قلت له يكيب فيتامين ما يسمن كتب لي دينا ميزان وفيروز f <حديد> بس اهم شي الفيتامين تاخدينه بعد الفطور او الغدا او العشا يعني اهم شي بعد الوجبه لان الدكتور قال قبل الاكل ممكن يفتح الشهيه
الصفحة الأخيرة
الشركه مضمونه وانصحك بالاكثار من السلطات وخصوص السبانخ والجرجير وايضا البروتين والجزر