ام@سعود

ام@سعود @am_saaod_110

عضوة جديدة

فترة النفاس

الحمل والإنجاب

مرحبا يا منفسات😄 اش ذي اللقبيه
الحمدلله ولدنا وافتكينا لكن بعضنا محتار مثلي
ابي اعرف شنو الاكل المفيد
يعني ابي رحمي ينظف تماماً
وعضلاتي تقوى
لان احس نفسي تعبان عضلات رحمي توجعني والدم يوم ينزل ويوم ماينزل



يارب اسآلك هون الطلق وحسن الخلق
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ms.panoorama
ms.panoorama
امممم
اول شي مبروك لي ولك ,,
والحمدلله عالسلامه
والله انا عن نفسي اول اسبوع اهتميت ,,
كل يوم مرقه ولحم
وكبده وعسل ,,
وطبعا لازم الصباح ملعقه عسل عالريق ,,
وكوب سكر احمر ,, والمويه دافيه ,,
,,
بس بعد هالأسبوع صراحه مليت ,,
المويه انا وحده ما احس اني شربت اذا مو بارده ,,
وقفت المرقه والكبده ,,
العسل يوم ايوه ويوم لا ,,
يعني اهتمامي بالأكل مو مره ,,
=)
الماسة زهرية
الماسة زهرية
رفع
ام@سعود
ام@سعود
امممم اول شي مبروك لي ولك ,, والحمدلله عالسلامه والله انا عن نفسي اول اسبوع اهتميت ,, كل يوم مرقه ولحم وكبده وعسل ,, وطبعا لازم الصباح ملعقه عسل عالريق ,, وكوب سكر احمر ,, والمويه دافيه ,, ,, بس بعد هالأسبوع صراحه مليت ,, المويه انا وحده ما احس اني شربت اذا مو بارده ,, وقفت المرقه والكبده ,, العسل يوم ايوه ويوم لا ,, يعني اهتمامي بالأكل مو مره ,, =)
امممم اول شي مبروك لي ولك ,, والحمدلله عالسلامه والله انا عن نفسي اول اسبوع اهتميت ,, كل يوم...
مثلي اذا ماشريت مويه بارده مااحس شربت ويقولولي لاتشربي بارد ابد


والحمدلله عالسلامه مره ثانيه


الحمدلله الذي رزقني نعمة الامومه❤️
ام@سعود
ام@سعود
رفع
رفع
اي والله رفع


الحمدلله الذي رزقني نعمة الامومه❤️
أحب الكرز
أحب الكرز
مبرووووك وعقبال الحوامل الباقين خخخ
كلي لحمة ومرقتها واشربي حليب مع حلبة هي اللي تقوي الجسم ومفيدة
وكلي أكل النفاس
الله يعين هو يمتن بس لازم مفيد خخخخ