فرجوا همي /سواد الفخد'

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته

يمكن الصوابين تزيد تنشف المنطقة و تزيد السمار .. حاولي بقدر الامكان المنطقة تكون ما فيها رطوبة يعني جافة نشفيها كويس و بلطف و حطي بيبي باودر وأهم شي انك ترطبيها دايما قبل النوم بكريم مناسب عالي الترطيب متل كريم جونسون او سودو كريم لان الرطوبة و يمكن الاحتكاك تسبب جفاف الجلد و هالشي يؤدي للاسمرار الشديد

موفقة :)

ياقلبو حاولي ماتحكي هالمنطقه زياده لانه الجلد فيها ما يتعرض للشمس ويسود ويصير صعب ازالته


نصيحتي ابتعدي عن الخلطات والكريمات تراها زئبق وبلاوي



ثانيا دائما شيلي المنطقه بالحلاوة وليس الشمع او الموس او الادويه لانه بيعدم جلدك
بعد ماتتغسلي على طول رطبي المنطقه واذا تقدري حاولي انك تخلي المنطقه تتهوى شوي وتلبسي شورتات اذا كان في وزن زائد يسبب احتكاك وحطي كريم مرطب دائما طول اليوم

وسوي صنفرة خفيفه للمكان مره بالاسبوع وانواع الصنفرة ابسطها اللي بالمشمش واكيد هالشي بيتحسن مع الوقت وبتلاحظي فرق بس لازم صبر
واهتمام

ونصيحتي اي خلطه صاروخيه ابتعدي عنها اعرفي انه فيها مواد ممكن تكون مسرطنه لاقدر الله حتى اللي تجي جاهزة او محضرة ترى ذي المواد لا انحطت مع بعضها تسبب تفاعلات وظهور مواد كيمائيه مسرطنه ماشفتي حلقه دوود الشريان والوصفات وبلاويها

اب

نصيحتي لك دائيم البسي بنطلون ويروح السواد من تجربتي

اسبحي كل يوم ونظفي المنطقه و3 مرات بالاسبوع سوي صنفرة مشمش

بتلاحظي الفرق ..