السلام عليكم كيفكم بنات بعد معاناتي من النحافة كانوا يسخرون مني انتي وين و اقرانك وين جملة احبطتني طوال حياتي :humm: استمعوا لي
طولي 159 و كان وزني لا يتعدى 47 و اتحدى اي واحدة اكلت خلطات و خرابيط اكثر مني و الله ما فادني شيء جربت الحلبة بكل انواعها زيت الحلبة ايضاا و ما استطعت استمر من الرييحة
و اخيراا خالتي الله يحفظها :bkh:قالت لي جربي خلطة و تدعيلي الا و هي
حلبة مطحونة اممممم رحت ويين رحت و رجعت لها
لا تخااافون ما تطلع ريحة لاني اتعرق و ما تطلعلي مثل ما قال لي دكتوري الان مع مزيلات العرق و برفان ما في شيء اسمه ريحة ارجع لكم
و مربى التين
يعني حطي في برطمان مربى التين و ابقي تضيفي حلبة شوي شوي حتى تحسي انها تماسكت :cook:
و انا اضفت عليها مشروب هبتاجيل فهو فاتح للشهية
و اكلها على الريق و بس
و بالنسبة لخدودي التي كانت محذوفة استخدمت ماسك الخميرة و ماء الورد و بشرتي دهنية
http://forum.****.com/uploads/03-2013/72544_****com.gif
و كنت ابقى بها ساعة او نصف ساعة و بعدها اشفط ب مويه دافية
و بالنسبة اللي حسيتها زادتني اكثر هي تناولي لطحينية
اكلها في المساء لاني احبها
و بالنسبة لمؤخرة (عذراا ) فبرزت من خلال التمارين اليومية و جلستي
و هييييك بعد معاناة الحمد لله و الشكر و السلام عليكم :2thmup: اي سؤااال انا موجووودة