فريق التمر والبن وينكم

علاج السمنة والنحافة


يمنع التجمعات بقسم السمنه والنحافه
الرجاء الأطلاع على قوانين المنتدى
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2078166

مساء الخير يا بنات اليوم هواليوم الثاني للرجيم التمر والبن والله حاسه راسي يدوخ يمكن من الرجيم مين جربت معي هذا الرجيم وكم نقصت انا نقصت 1كيلومن 69 الى68 في يومين فقط انا قلت لكم عشان نشجع بعض اتمنى احد يشارك معي انا بديت الرجيم من امس يوم 28الاثنين وا ****لله استمر حتى اخر شهر سته واتمنى لكم التوفيق:)
2
580

هذا الموضوع مغلق.

هلووله
هلووله
انا معاكي بديت فيه من امس بس اليوم ياقلبي خبصت تخبيص مو طبيعيي اكلت البيك وخساره تعب البارح بس ماعليكي بكمل من بكره ومع بعض راح نوصل للوزن المثالي لاني بصراحه ابغى انزل 3 كييلو ولك الله مو قادره انزلها الله يعينا يارب
عروبه اصيله
عروبه اصيله
هلا بنات
الرجيم ممتع جدا انا باديه من اسبوعين تقريبا
شوفوا تجمعنا في قسم اللياقه والرشلقه وقائدنا سامية الله يوفقها تحمسنا وتشد من عزيمتنا
نتمنى تشاركوا معنا