الظاهر يا شيرينية أنا و أنت بس اللي ماليين الصفحة
الغاليات اختفوا
يا رب يرجعوا بالسلامة
شيرينية
•
اهلين حبيبتي
شكلنا الوحيدات اللي في الفريق
ان شاء الله تكون غيبتهن في خييير
لأجلك يامشمشة
حاولي لاتحرمين نفسك من شي
بس بحدود المعقول
بالنسبة لي
ان شاء الله استمر بالتخفيف والمشي
لان وزني لسة يبيله نزول:D
تحياتي لكل الغايبات
ولكي خصوصا:32:
شكلنا الوحيدات اللي في الفريق
ان شاء الله تكون غيبتهن في خييير
لأجلك يامشمشة
حاولي لاتحرمين نفسك من شي
بس بحدود المعقول
بالنسبة لي
ان شاء الله استمر بالتخفيف والمشي
لان وزني لسة يبيله نزول:D
تحياتي لكل الغايبات
ولكي خصوصا:32:
اهلييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييين
وكويس لسه الموضوع موجود انا افتكرته اتقفل
كنت بدور عليه كتير ومش بلاقيه
شرينية ازيك يا قمر اخبارك ايه واخبار الوزن ايه
مشمشة كيفك حبيبتي عاملة ايه
منورين الصفحة انا يئست كل يوم ادخل ادور على الموضوع واخرج تاني الحمدلله انهاردة لقيته
انا وزني الاسبوع دة ثابت عشان الدورة ومفيش جديد عندي غير ان الجو حرررررررررررررررر جدا والرطوبة عالية جدااااااااااااااااا
اما باقي البنات الله اعلم محدش فيهم بيظهر خالص
وكويس لسه الموضوع موجود انا افتكرته اتقفل
كنت بدور عليه كتير ومش بلاقيه
شرينية ازيك يا قمر اخبارك ايه واخبار الوزن ايه
مشمشة كيفك حبيبتي عاملة ايه
منورين الصفحة انا يئست كل يوم ادخل ادور على الموضوع واخرج تاني الحمدلله انهاردة لقيته
انا وزني الاسبوع دة ثابت عشان الدورة ومفيش جديد عندي غير ان الجو حرررررررررررررررر جدا والرطوبة عالية جدااااااااااااااااا
اما باقي البنات الله اعلم محدش فيهم بيظهر خالص
الصفحة الأخيرة
و الله أنا مرعوبة ، العائلة كلها راح تكون بعد أسبوع بالمغرب، خايفة أضعف قدام الشكولاتة الألمانية و البسكويت آآآآآآآخ، لو في طريقة لمقاومتها بس إن شاء الله راح أقدر أنت بس ادعيلي
أنا صحيح مو ماشية لا على ريجيم و لا على تخفيف بس لسة محافظة على وزني المثالي اللي وصلت له قبل سنة، ما أتعشى و كمان كل يوم ساعة رياضة
بس أنا مقررة أني أملأ بطنيماء قبل كل وجبة
و أنت كمان اعملي مثلي لا تخلي الإجازة أكل خليها ماء و راح تنحفي بإذن الله و أنا راح أحافظ على وزني إن شاء الله
ربنا معاكي و يقويكي
تحياتي