فزززعتكمم ابغى اسمن 😫😫😫💔

انا نحيفه بس شويه زاد وزني حبتين لما زودت اكلي واكل حاجات مفيده وحلاااااا ،،،،،، بس نصيحه لاتخلين الموضوع شاغل بالك طنشي يعني الموضوع نفسي كمان خذي حبوب الخميره او زهرة الربيع

زيدي في السعرات الحرارية وابشري بالسمنة

يارب نسمن انا وانتي وجميع النحيفات شفتوا ادعي لكم كلكم
لان جد النحافه قهر بس ابقول لك اقل شي انتي تجربي بس احنا الكسل
كمان ابقولك جربي الخلطات اللي تسمن ان شاء الله نسمن مافي شي مستحيل
اللهم صل على محمد وعلى اله وصحبه استغفر الله واتوب اليه
الحمدلله ولااله الا الله والله اكبر

احمدو ربكم ماشاء الله تبارك الله نحنا نموت نبي ننحف وغيركم تدفع الآلاف وتتعذب عشان تنحف وتقولو تبو تسمنو ما عرفتو قدر النعمة اللي انتو فيها

حبيبتي جربي الشوفان حطي ع نار حليب وسكر زودي كميه السكر شويه وحطي في صحن شوفان وبلليه بالماي واذا الحليب صار حار حطي الشوفان فيه وحركييييه وحطي فوق سمن بلدي واستمررري عليه كللل يوم خليه فطور لك والعصر بعد واكلي ثلاث الوجبات الرئيسيه اهم شي وجبة الفطور وكثري من العصاير مثل المانجو وحطي معاه حليب وقشطه وايس كريم فانيلا ..استمري كل يووووم وان شاء الله مايجي العيد الا وانتي مثل ماتتممني ادعي لي حبيبتي ربي يحقق كل يللي ف بالي ويوفقني


~اللهم سخره لي وسخرني له واجعله قرة عيني واجعلني قرة عينه اللهم اجمعنا علئ خير ووفقنا وارزقنا الذرية الصالحه يارب العالمين~