فصائل الدم ..تصدقيهااا ولا تشكي فيهاا ؟!!

والله ياروحي كذبة انا فصيلتي o+ويقولوا انو البرتقااااااال يسمن هالفصيله شوفيني جالسه اكل والحمدلله ياربي ماشفت من اللي يقولونه لا تحطين براسك
كولي اكل خفيف وتبع دااااااااااااااااايت ومارسي الرياضه

السلام عليكم ورحمة الله غالياتي
الله يعين بس والله انا كنت بروح فيها من ريجيم الفصائل
كنت ناوية اسويه قبل فترة وانا فصيلتي أو سالب
ومفروض اني ابعد عن النشويات واركز على البروتينات
كنت اشتكي من الم بالمفاصل ولما رحت اسوي تحليل اتضح اني عندي زيادة ترسيب في البروتين في الدم
واتمنعت شهرين من جميع انواع البروتين نباتي وحيواني
تخيلوا لوكنت سويت الريجيم كان لاقدر الله صار مالايحمد عقباه ومشاكل الواحد في غنى عنها ولله الحمد
وكمان اختي سوت ريجيم مركز نيوترشن وهو نفس الفصائل ونزلت 26 كيلو بس بعد زواجها زادت اكثر من اول وحاولت رجعت للمركز ثاني عشان تسويه بس مافادها ولا نقصت شي يذكر
يعني الافضل الواحد يقلل من الاشياء الي تزيد الوزن ويتمشي وهذا افضل شي
تسلمون يارب

انا ماكنت اصدقه لكن لما قريته لقيته صدق انا او موجب والخبز ينفخني نفخ رغم انه عشقي ماستغني عنه لو اتركه انحف
وهذي المعلومه لاحظتها على نفسي بالاضافه الى القهوه عشقي الاخر <<<كل شي عشقك هههه
لقيتها تسمني

وبالصدفه قريت الفصائل وانا كنت مكذبته قبل لا اقراه لقيته ينطبق علي 99% وتفاجأت منه


وانتي تقولين ان ابوك مايسمن من الخبز
عااااااادي فيه اجسام ماشاءالله ماتسمن من شي وبعضهم شوفي بالقسم مواضيعهم او موجب وتبي تسمن مافيه فائده

يعني القصد الاجسام اللي عندها قابليه للسمنه هي المعنيه بالفصائل

أنا ماصدق فيه ابد ... سمعت دكتوره تغذيه تقول ان هالشي من التنجيم ..

الفصائل مالها اي علاقة بنوع الغداء وانا بمشواري في الريجيم كنت اكل خبز ورز وفصيلتي (o) وزني ينزل عادي ..

خففي من اكلك وخلي عندك نوته سجلي فيها شنو كليتي كذا بتعرفين شنو اللي يزيد وزنك..

الله واعلم ماادري