فضفضة :مليت من الأنظمة الغذائية

الحال من بعضه

:(

بصيييح

بس اللي انا متاكده منه ان الشاهي الاخضر المركز بعد كل وجبه يثبت الوزن

مع اني عارفه بس .............. ما استمر عليه

ما ني عارفه وش السبب اللي يمنعني اني اكمل

صدق صدق ماني عارفه

مع اني محتاجه مررررررررررره اني انحف

وصح اذا على حبوب سيبوترم انا مجربتها وما نفعت معي ابد اتوقع لاني استخدمت من قبل حبوب زين الاتات العاديه والخشبيه

اتوقع جسمي اخذ مناعه عنها

واخيرا .... الحاله النفسيه عدم

اتمنى بس امشي على السير بانتظام بس ماعندى ياليت بس جسمي يكون متناسق الاكرشتى قدامي تقولين حامل الحمدلله على الصحه اهم شيء

والله العظيم حبيبتي ... ماالك غير الدعاااء بصدق وبتضرع وخشوع لله تعالى .. والله ماحدا رح يفيدك غير الدعاء ...وصدقيني كل انسان بيمر بمرحلة الملل .. ولازم تاخدي يوم مفتوح او حتى يومين .. وبعدها روحي صلي ركعتين واطلبي انو ربنا يثبتك واطلبي هالشي بخضوع وابكي لله تعالى وصدقيني ربنا رح يساعدك

واتركي الخلطات حاليا ... ومثلا غيري .. اشربي زهورتت من صنع ايدك ... بصراحة بتسد النفس وباذن الله بتنحف ... وهي مكونة من

(بابونج+مرامية+شومر+اكليل الجبل) وبتشربيها 3 مرات باليــوم ...على الريق وبعد الغدا وقبل النوم .. والله يوفقك ... ويثبتك:)

الله يسهل عليك