
كل عام والجميع بخير وصحة وسعاده ...
فعالية جديدة رمضانية في قسم الحمل ...
✿✿
بعنوان (( نظامي الغذائي في رمضان))
معروف ان الصيام يسبب بعض المتاعب على الام الحامل ... من نقض سوائل وانخفاض ضغظ وسكر وغيره ...
لكن بعد مشيئة الله تستطيع الام بالتغذية المتوازنة التخلص من هذه المتاعب ....
✿✿
نخلص الفعاليه ::
العضوة المشاركة ... تقدم لنا طريقة تغذيتها في شهر الخير من الفطور والعشاء والسحور والفواكه وغيره ...
وكيف تستطيع التخلص من المتاعب المصاحبه ...
✿✿
شروط تقديم الفعالية //
* المشاركات تكون جهد شخصي وغير منقوووووووولة ابدا والا ستلغى ...
* المشاركة تكون بقسم الحمل ويوضع رابط الموضوع هنا ..
* تحتوي على صور من تصويرها افضل ...
* تكون المشاركة متكاملة وتحتوي على نصائح وتجارب شخصيه ...
* ينزل موضوع واحد فقط لكل مشتركه ..
* العضوة المشاركة بموضوع مميز و صور من تصوير العضوه لنظامها . سيكون لها شعار شكر تحت اسمها ...
وسوف يكون هناك شهادات شكر للمشاركات ...
سهل الله عليكم واعاانكم على صيام شهر رمضان وقيامه ..
~.. نظـــام غــــذائـــي للــــحوامـــل في رمضـــان ..~



✿✿


ان شاء الله اشارك معاكم بتجربتي السنه الماضيه
كل عام وانتم بخير