فـــــــــــوائد شرب المــــــاء في الصيف.......

((((((( السلام عليكم ورحمة الله وبركاته )))))))


البداية: " ينصح الخبراء بشرب المــــــــــاء في الصيف لما له من فوائد صحية للبشرة، فمن
فوائده أنه يمنع جفــــــاف البشرة لأن الجفاف يؤدي للشعور بالصداع، والدوخـــــــة
و الإعياء .
كما أن شرب المــــاء يطرد البكتيريا من المجاري البولية، ويمنع حدوث إلتهــابــات
المثانة دون تعاطي مضادات حيوية خارجية.
كذلك يمنع تسرب المــــــعادن والأملاح بالكلية.
ومن فوائده يســـــاعد على الهضم ويمنع حدوث الإمساك، كذلك يحسن مظهر الجلد
لأن المــــــاء أفضل مرطب للبشرة لأنه يمنع الجفاف.

تقــــبلوا تحـــــــــــــياتي:) :) :)