***فـــــــــوائــــــــد الســجـــود الصحية والنفسية***

الملتقى العام





اتعلموا ماذا يحدث عند سجودنا في الصلاة ؟؟؟

السجود وما له من فوائد صحية وجسمانية فقد أمرنا الله تعالى بكثرة السجود والله ما أمر بشئ إلا له فائدة للإنسان
فللسجود فوائد من ناحية علاقة الساجد بربه ومن ناحية صحية ...


- فمن ناحية علاقة الساجد بربه أمرنا الله سبحانه وتعالي بالإكثار من السجود لما فيه تقرب من الله تعالى
وكما قال في كتابه العزيز (( واسجد واقترب )) بمعنى كما قال الرسول صلى الله عليه وسلم (( اقرب ما يكون
عليه العبد قربا من الله عندما يكون ساجدا ))


أولاً :تعتبر كثرة السجود بمثابة التمرين اليومي المنتظم لمركز التحكم
والمنظمات في الجسم فيؤدي إلي زيادة كفاءتها في تنظيم الدورة الدم ويه وبالتالي يستطيع
الجسم أن يواجه أي تغير
في وضعه أو اهتزاز دون الأصابه بالدوار

ثانيا:يتعرض الإنسان خلال اليوم لمزيد من الشحنات الكهربائية الساكنة من
الغلاف الجوي
تترسب على الجهاز العصبي ولا بد من التخلص منها وقد وجد أن وضع
السجود هو أنسب
الأوضاع للتخلص من هذه الشحنات لأنه بمثابة توصيل
الجسم بالأرض التي تبددها وتمتصها تماما

ثالثاً:يساعد السجود على نظافة الجيوب الأنفية بسحب إفرازاتها وتقل فرصه
التهاب هذه الجيوب

رابعاً:يزداد تورم الدم إلي المخ أثناء السجود فيزداد ارواؤه وبالتالي
يحصل على ما يلزمه
من مواد غذائية وأوكسجين ويؤدي وظيفته على أحسن وجه .

خامساً:يساعد على تخفيف الاحتقان بمنطقه الحوض وبالتالي يساعد على الوقاية
من الاصابه بالبواسير وحدوث الجلطات بالأوردة

سادساً:يؤدي السجود إلى نوع من الزفير (إخراج الهواء الاضطراري )وهذا
الزفير يؤدي بدوره
إلى خروج الهواء ثاني أكيد الكربون )من الرئتين ليستقبل
هواء جديد يبعث الحيوية
والنشاط كما أنه يؤدي إلى طرد الإفرازات من الشجرة الشعبية

سابعاً:يساعد على مرونة مفاصل الجسم خاصة العمود الفقري ويحميها من
الخشونة والتيبس
WIDTH=400 HEIGHT=350



1- ((( إِنَّ الَّذِينَ عِندَ رَابِـّكَ لاَ يَستَكبِرُونَ عَن عِبَادَتِهِ وَيُسَبِحُونَهُ وَلَهُ يَسجُدُونَ ))) سورة الأعراف 206

2- ((( وَلِلَّهِ يَسجُدُ مَا فِي السَّمَوَتِ وَمَا فِي الأَرضِ طَوعاً وَكَرهاً وَظِلَلُهُم بِالغُدُّوِ وَالأَصَالِ ))) سورة الرعد 15

3- ((( وَلِلَّهِ يَسجُدُ مَا فِي السَّمَوَتِ وَمَا فِي الأَرضِ مِن دَآبَّةٍ وَالمَلائِكةُ وَهُم لاَ يَستَكبِرُونَ {49} يَخَافُونَ رَبَّهُم مّـِن فَوقِهِم وَيَفعَلُونَ مَا يُؤمَرُونَ )))
سورة النحل 50

4- ((( قُل ءَامِنُواْ بِهِ أَو لاَ تُؤمِنُواْ إِنَّ الَّذِينَ أُوتُواْ العِلمَ مِن قَبلِهِ إِذَا يُتلَى عَلَيهِم يَخِرُّونَ لِلأَذقَانِ سُجَّداً {107} وَيَقُولُونَ سُبحَنَ رَبّـِنَآ إِن كَانَ وَاعدُ رَابّـِنَا لَمَفعُولاً {108} وَيَخِرُّونَ لِلأَذقَانِ يَبكُونَ وَيَزِيدُهُم خُشُوعاً ))) سورة الإسراء 109

5- ((( أُوْلاَئِكَ الَّذِينَ أَنعَمَ اللَّهُ عَلَيهِم مّـِنَ النَّبِيّـِنَ مِن ذُِرّيـَّةِ ءَادَمَ وَمِمَّن حَمَلنَا مَعَ نُوحٍ وَمِن ذُرِّيـَّةِ إِبرَهِيمَ وَإِسرَآءِيلَ وَمِمَّن هَدَينَا وَاجتَبَينَآ إِذَا تُتلَى عَلَيهِم ءَايَتُ الرَّحمَنِ خَرُّواْ سُجَّداً وَبُكِيَّاً ))) سورة مريم 58

6- ((( أَلَم تَرَ أَنَّ اللَّهَ يَسجُدُ لَهُ مَن فِي السَّمَوَتِ وَمَن فِي الأَرضِ وَالشَّمسُ وَالقَمَرُ وَالنُّجُومُ وَالجِبَالُ وَالشَّجَرُ وَالدَّوَآبُّ وَكَثِرٌ مّـِنَ النَّاسِ وَكَثِرٌ حَقَّ عَلَيهِ العَذَابُ وَمَن يُهِنِ اللَّهُ فَمَالَهُ مِن مُّكرِمٍ إِنَّ اللَّهَ يَفعَلُ مَا يَشَآءُ ))) سورة الحج 18
منقوووووول للفائدة


سبحان الله شوف (لا اله الا الله)
الحمد الله على نعمه الاسلام
****************************************










7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

همس الجنوب 2010
همس الجنوب 2010
سبحان الله العظيم
جزاك الله خير
22سماء
22سماء
اللهم اعني على ذكرك ووشكرك وحسن عبادتك
أمل الأحساس
أمل الأحساس
جزاك الله خير
رمآل تحملهآ الريآح

جزاك الله ووالديك رضوانه وأسكنكم أعالي جنانه
000شموخ المها000
سبحان الله
جزاك الله خير