نيكست :

اي فروة راسي جافه مرررررررررررره

اي فروة راسي جافه مرررررررررررره

الـــجوووري*** :

أجل فديتش لاتستخدمين حمام الزيت اللي بس يسبب تساقط للشعر وانتي ماشاء الله عليش شعرش ناعم مايحتاج ، انا الحين مااستخدم حمام زيت بس استخدم الحنا واستخدم دابر املا والريحان الاسود يهببببل ،و السسدر بسس اللي يقههر انها كلها تسسود الشعر والله هذا اللي سمعته ، انا مااعرف اهي تسود الشعر ولالا لاني صابغه بكتم قبل ومايتأثر شعري به ،استخدمي عسسسل مع الزييت رهيييييييب لنعومه واللمعه وعالجي وحاولي قد ماتقدرين انش تتعالجين من فقر الدم او انش تاكلين فيتامينات او فواكه وخضروات لااااازم لازم تتعالجين منه او انش ماتهملين فقر الدم لالالالا اشربي عصيرات طازجه واكلي فواكه وخضروات وجرجير يهببببببببببب للشعر اكليه مع الغداء وفي العصر وفي العشاء وبردي لش عصيرات طازجه في الثلاجه واشربيها وسوي لش سلطه خضروات ،والفواكه اذا كنتي ماتحبين تأكلينها كذا قطعيها نفس السلطه صغار وسوي كميه كبيره لش وحطي عليها عصير مانجه احلى شيء لسلطه الفواكه او عصير فرواله اللي تحبين وكل شوي افتحي الثلاجه وحطي لش في صحن منها يعني بعد الغداء والعصر والمغرب او اخر الليل واشربي عصيرات ، يعني مو اذا ماتحبين الفاكهه خلاص ماتاكلينها لا سويها بطرق ثانيه تفتح النفس انش تاكلينها ، واكلي حبوب فيفول من الصديليه واشربي حليب بارد من الثلاجه واكلي اجبان واهم شيء اكثري من شرب الماء ، والتمر بعد اكلي منه مع الصبح 7 تمرات عشان العين والسحر والرسول صلى الله عليه وسلم وصى بهذا الشيء واكلي العصر تمر مع الاهل بس شوفي ماتشربين قهوه وشاهي لالا تراها اكبر سبب لفقر الدم هي والببسي مثلا اذا انتي مره لازم ببسي استبدليه بشيء ثاني يعني عصيرات طازجه كاكاوات لكن لاتكثرين منها .وان شاء الله ماياتي رمضان الا وشعرش اشقر وروعه ، اي وعصر البرتقال والجزر لاتنسينه

أجل فديتش لاتستخدمين حمام الزيت اللي بس يسبب تساقط للشعر وانتي ماشاء الله عليش شعرش ناعم مايحتاج...

قلب الكويت :

فديييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتج والله خلاص ابجي الممكله باجر هههههههههه حبيبتي والله ماتعرفين اشكثر استفدت من ردج هذا يا سبحاااااان والله انج داريه عن بيتنا وعن نظام ببيتنا هههههههههه الفواكة والخضروات مانعرفها مستحيل ناكلها بس بديت اكل تفاحه ابي خدود والله عطيتني افكار بجربها وخصوصا اني مااحب اكل الفواكه بسوي سلطه احسن وجهي والله اصفر يا اختج هههههههه من قلة الاكل وفقر الدم عالجته قبل ورجعلي هالفقر دم ورجع عالجته ويرجع استغفر الله يارب والماي يمر يومين 3 ماا اشرب عادي هههههههههههههههههه انا لا اشرب ولا اشرب بيبسي هههههههه الحمدلله على كل حال ابنفذ الي تقولينه بالحرف الوااااحد الله يوفقك الله يرزقك بكل الي تتمنيه فديتج يا الغلا وسعتي صدري شوي والله ضاق خلقي من شفت الخصله بغيت اموت :laughing: الحمدلله على كل حال

فديييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتج والله خلاص ابجي الممكله باجر هههههههههه حبيبتي والله...