ربي بعطيك العافيه ياقمر والله دوره اكثر من رائعه سويت الاختبارات الحمدلله عندي ثقه بنفسي ولقيت نفسي اشغل تفكيري بالاخرين لكن تساؤلي هو:كيف اصل الى الى قلوب الاخرين (بمعنى اصح كيف ادردش واسولف معهم لان تقريبا ثلاث ارباع علاقاتي سلام وسؤال عن الحال فقط فالعلاقه رسميه بشكل تؤرقني كثيرا مع انني بشوشه واحرص على السؤال عنهم يعني اهتم فيهم وكثير بعد ماتعرفت عليهم صارحوني ويقولون اول ماشفناك نحسبك رسميه مرررره لااعلم هل هي سلبيه او ايجابيه لكن بطبيعتي احب الناس واحب اسولف احب اخذ واعطي ولاافضل العيش بين ناس كانني غريبه بينهم لكي خالص ودي وانتظر رايك واتشرف بانضمامي لهذه الدوره

طبقت التمارين

..بس في تناقض بين نتيجتي في تمرين الثقة بالنفس( لان النتيجة كانت اقل من 200
=اهنيك على ثقتك بنفسك) وتمرين عقدة الاحساس بالذنب(من 10-15 انتي تبالغين بالتفكير بالاخرين ومشاعرهم على حساب نفسك اعيدي التفكير بتصرفاتك ولاتخسرين نفسك)...لان بسبب عقدة الاحساس بالذنب احس ثقتي بنفسي مو كبيرة..هل احساسي صحيح؟.. وهل عقدة الاحساس بالذنب تقلل من بالثقة بالنفس وترتبط فيها ارتباط كبير؟!!

انا مثلك ......
جزاك الله خير ياأمل

جزاك الله الف الف خير

الدرس رووووووووووعه,,تعلمت شي كثير منك

الله لا يحرمنا منك يا احلى استاذه

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
مرحبااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا
هذي اجابات التمارين اللي راحت والعذر على التاخير

الدرس الاول:
* لمآذآ آنا موجودة في الدنيــــــا ؟
لعبادة الله وحده فقط
٢* مالذي حققته في حيآتي من انجآزآت .. ولو كآنت بسيطة ؟
اكمال تعليمي
٣* هل أنآ سعــــــيدة ؟ من وين استمد سعآدتي ؟؟
الحمد لله نعم سعيده _ من قناعتي ورضاي عن نفسي
٤* هل أنآ نآجحة ؟ من وين استمد شعوري بالنــجآح ؟؟
نعم الحمد لله _ اكثر شي بصراحه من حسن علاقتي مع الآخرين
٥ * تخيلي انك أمآم الله عز وجل والأنبياء و الملائكة والنآس اجمعين ..
تذكري كل سلبيآتك .. وكل ايجآبياتك و الله يذكرهآ واحدة وآحدة امام النآس ... واكتبيهآ ..
السلبيات / الكسل 0سرعة الانفعال
الايجآبيآت / القناااااااااااااااااااااااااااااااااعه _محبة الاخرين (حسيت بصعوبه وانا احل هالسؤال تمنيت لو اسال اي حد وهوه يجاوب عني حسيت بذهول اني مو عارفه ايجابياتي من سلبياتي )


الدرس الثاني :

) ماهي الأمور التي تعجبني في الآخرين؟
الثقه بالنفس _الحكمه _الصبر _التفاني _الوفاء _الصدق _الذكاء
٢ ) ماهي اكثر ٥ شخصيات تاريخية تعجبني ؟
وسبب الاعجاب بكل شخصية ؟
1-الرسول صلى الله عليه وسلم ( ما عساني اعد في شخصيه جمع الله فيها صفات الكمال البشري اللتي يتمنى اي شخص ان يصل لجزء بسيط منها صلى الله عليه وسلم يعني ما اقدر اعدد صفات الرسوله صلى الله عليه وسلم لانها لاتعد )
2-عائشه الصديقه رضي الله عنها (يعجبني فيها سعة علمها )
3-عمر الفاروق رضي الله عنها (قوة شخصيته )
4-عمرو بن العاص رضي الله عنه (دهاءه وذكاءه )
5- شجرة الدر (حكمتها وسرعة اتخاذ القرار المناسب )


٣) ماهي اكثر ٥ شخصيات معاصرة تعجبني ؟ وما سبب الإعجاب بهم ؟
1- ابن باز (علم _وتواضع _وتسامح )
2- الشيخ المغامسي (رقة قلبه تمنيت ان قلبه لي )
3-عائض القرني وسلمان العوده اجمعهم في شخصيه واحده لانهم مرو بنفس الظروف
يعجبني فيهم (استفادتهم من الازمه في تطوير شخصياتهم )
4-الدكتور طارق الحبيب (هدوءه )
5-عبد الله بانعمه (التفاني في الدعوه الى الله )

٤) من هو الشخص الذي له اكبر أثر في حياتي؟ لماذا له هذا الأثر الكبير في حياتي؟

امي .لانها امي اكثر شخص قلبي متعلق به واكيد مربيتي

أ - اختاري من اجابتك على السؤال ( الثالث ) شخصين قد حققوا ما تطمحين اليه
عبد الله بانعمه لانو اتمنى اكون داعيه
الدكتور طارق الحبيب لو سمحتى لي الظروف لدرست علم النفس

ب- حددي الصفات و السلوكيات التي تميزوا بها و جعلتهم ناجحين و سعداء
الاصرار اكيد وقوة العزيمه
ج – تخيليهم يرشدونك إلى أفضل الطرق لتحقيق طموحآتك ..
اكتبي كل واحد منهم .. ماذا تتوقعين سيقول لك ؟
عبد الله بانعمه _ اخلصي النيه لله سبحانه واصدقي الله يصدقك
الدكتور طارق _اكيد الاصرار وابعاد صفة القناعه عن الطموح العلمي



الدرس الثالث :
-هل يتهمك الناس بحــب التفــاخر ..؟
لا

2- هل تجتهـد في تجـاهل العادات والتقــاليــد .. ؟

احيانا
3- هل يصيبـك الأرتبـاك .. حين تحاور او تُـقـدّم للغرباء ..؟
لا


4- هل تحاول التأثيـر على الأخـرين برفع صوتك ..؟
نعم


5- هل تقـاطع محـدثك بستمرار لتتحدث أنت ..؟
لا


6- هل تشعر في نفسك بالحزن لنـجاح الأخريـن .. ؟
لا


7- هل ترى أن الوضع الأجتمـاعي حولك كله أخطاء .. ؟
نعم

8- هل تجتهـد في لفت النـظر أليـك وان كان بتصرفات .. غير لائقه ..!!؟
لا


9- هل ترغب أن ( تتفنن ) في صناعة موضه جديده .. للفت الأنتباه ..؟
لا

10- هل تغضب أذا القيت ( نكتة ) تمس شخصيتك ؟
نعم


11- هل تحب ان تقول اشياء تؤذي مشاعر الأخرين .. يعني رمي الكلام .. ؟
لا


12- هل ترضيك المجامله اكثر مما يرضيـك أنجاز العـمل ..؟
لا


13- هل تحاولين ان تكونين الأبرز في الشلّه او الزملاء ؟
نعم


14- هل ترفض المقترحات التي تتدخل بأمورك الشخصيه ..؟
احيانا


15- هل تشك بقدرتك على أجتذاب الأخرين ..؟
لا

النتيــــــــــــــــــــــــجه 100 نقطه


الدرس الرابع :
طبعا هالاسئله واجابتها القشه اللي قسمت ظهر البعير وضيعت كل علومي

* هل تحبين ارضاء الآخرين وتفعلين ما يرغبونه ؟
لا
2* تقدمين حاجات ورغبات الآخرين على نفسك ؟
لا
3* تفقدين صبرك و هدو~ك بسبب رأي الآخرين ؟
نعم
4* تخافين من تولي القيادة في امر معين وتخافين من فقدان سيطرتك على الموضوع في نفس الوقت ؟
نعم
5* تتوترين اذا حسيتي ببداية مشكلة معينة ؟
نعم
6* احيانا ماتحطين عينك بعين الشخص اللي تكلمينه ؟
لا يعني عاد يممكن احطها بعينه
7* تحتفظين برايك علشان مايزعل منك احد ؟
نعم
8* تقلقين وتحسين انك ( قاسية ) ؟
لا
9* يهمك الكلام اللي يقولونه لك الناس وتنتبهين حتى لطريقة نظراتهم اليك ؟
لا
10* ماتردين على اللي يخطي عليك ؟
لا
11* تقلقين وتنتظرين اللي متضايق منك لين ينسى وتتغير ردة فعله معك ؟
لا
12* تعتذرين كثير ؟
لا
13 * تهدين اللي متضايقه منك وتحاولين يرجع الوضع بينكم عادي و هادي ؟
نعم
14* اذا صار لك موقف ماتغضبين بوقته .. وتحطين حرتك باهلك او اولادك ؟
نعم
15* انتقامك مايكون عادي .. بالعكس .. تخططين وتلفين وتدورين.. بس ماتبينه يعرف انو انتي المنتقمه ؟
لا
16* تتظاهرين قدام اللي انتقمتي منها انك مالك علاقه .. و تسوين نفسك متعاطفة معها ؟
لا
17* تحسين ان الناس اجمل و اسعد منك ؟
لا

النتــــــــــــــجه :من 5 الى 10 : في طريقك لتدمير ذاتك , اذا استمريتي ستكرهين نفسك (لاحول ولاقوة الا بالله )







سبحانك اللهم وبحمدك اشهد ان لاإله الا انت استغفرك واتوب اليك

اهلين كيفكم ان شاء الله بخير الاجابه للدرس الثالث كانت النتيجه 120 اي اقل من 200
والدرس الرابع ما بين 10 و15
والله يعين ويجعلنا في سعاده ان شاء الله