مريم جوردي
مريم جوردي
فالك العافيه االبنجر من الخضار ترفع نسبة الدم بسرعه ععجيبه سبحان الله خذبها ددعواتك
فالك العافيه االبنجر من الخضار ترفع نسبة الدم بسرعه ععجيبه سبحان الله خذبها ددعواتك
صادقه اختي اتذكر عندي مقادير عصيره
حبة بنجر وحبة تفاح وحبتين جزر
تعصرينهم بعصاره الجزر او تخلطينهم بالخلاط
او تبشرين حبة بنجر ( شمندر) مع السلطه وتاكلينه

بعد الطماط يعالج الامساك اللي غالبا يصير مع الحمل ويرفع الدم
توتة العامري
توتة العامري
حبيبتي الزبيب الاسود والكبده والسبانخ انا كان الدم ناقص والحمدلله الحين ارتفع
يمانية
يمانية
فيه حبوب قوية بالحديد اذا ما ناسبتك غيري نوعية لاحبوب
وفي علاج الحديد بالابر .. بس ما جربته
انا هالحمل الحديد عندي ناقص والله يكون بالعون .. على فكرة نقص الحديد ينعرف من اعراضه قبل الفحص
الارق وقلة النوم / العصبية / التغير في المزاج