up

يعطيك العافيه اختي جزاك الله كل خيير على معلوماتك المفيده

مشكوووووووووووووووره ربي يسعدك عاد انا اعاني من فقر الدم من عشر سنوات

جزاك الله خير

جزاك الله خير على هالمعلومه

وحابةازيد هالمعلومه .. عدم اكل الاغذية المحتويه على الحديد مع الاغذية المحتويه على الكالسيوم لان الكالسيوم يمنع امتصاص الحديد ..