فقر الدم والشهر التاسع ؟

كيفكم بنات
موعد ولادتي قالو ٤/٤ وانا خايفه يكون صار معي فقر دم
وببدأ من الان اشرب بنجر و زبيب
حبيت اسألكم الزبيب الامريكي البني زي مفعول الزبيب الاسود ولا يختلف
لان قبل كم يوم اكلت زبيب اسود وخلص وعندي الثاني البني وابغى اكل منه ينفع لفقر الدم ؟
الله يسعد الي تفيدني ويوفقها يارب ☹️💗