العسل الاسود مررررر كويس لفقر الدم تلاقينه في محلات العسل والسوبرماركت الكبيره زي هايبر بنده وطقتها ..الابر مانعينها من زمان امي كانت بتاخذها ورفضو المستوصف قالو ممنوعه .
حبيبتي انا كان 6 بعد الولاده لاتخافي
سويلك بالبيت عصير الشمندر بالخلاط مع برتقال واشربي كاستين باليوم وخذي السبانخ سويها مثل الايدام والكبده وعصير الزبيب نقعي الزبيب بمويه دافيه من الليل واليوم الثاني اخلطي مع مويته بالخلاط واشربي
وانتبهي وقت ماتاخذي اكل فيه حديد او حبوب الحديد لاتشربي حليب او جبنه او شي فيه كالسيوم الا بعد ساعه عشان يكون مفعول الحديد أقوى بالجسم
سويلك بالبيت عصير الشمندر بالخلاط مع برتقال واشربي كاستين باليوم وخذي السبانخ سويها مثل الايدام والكبده وعصير الزبيب نقعي الزبيب بمويه دافيه من الليل واليوم الثاني اخلطي مع مويته بالخلاط واشربي
وانتبهي وقت ماتاخذي اكل فيه حديد او حبوب الحديد لاتشربي حليب او جبنه او شي فيه كالسيوم الا بعد ساعه عشان يكون مفعول الحديد أقوى بالجسم
الصفحة الأخيرة
اذا تعرفين احد يبيعه في الدمام او
القصيم اكون لك شاكره