السلام عليكم مره اخرى
حبيت اقولكم ايش صار معايا
انا الان صارلي اسبوع بالظبط وانا باستخدمها مع رياضه وبدون ريجيم نحفت 2 كيلو والحمد لله
تحياتي
![عمري عمر](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
عمري عمر
•
![_تاليا_](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
_تاليا_
•
طيب اختى اليوم قررت ارجع لـ 15 غرام ماعندي غيرهم حاليا
وقررت اشرب سوائل واكثر من الفواكه ان شااااء الله
وقررت اشرب سوائل واكثر من الفواكه ان شااااء الله
![imay](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
![دوالي القلب](https://cdn.hawaaworld.com/images/user_avatar.png)
السلام عليكم يا بنات المنتد
انا اختكم دوالي القلب ابغي اعرف من وين اشتري هذي الحبوب وكيف استخدمها افيدوني اللة يخليكم لنه وزني وايد وايد 125 كيلو ابغي الرد بسرعه بسرعه
لانه ورايه عر س اخوى
انا اختكم دوالي القلب ابغي اعرف من وين اشتري هذي الحبوب وكيف استخدمها افيدوني اللة يخليكم لنه وزني وايد وايد 125 كيلو ابغي الرد بسرعه بسرعه
لانه ورايه عر س اخوى
الصفحة الأخيرة
عزيزتي.
الايجابيات:
نزلت 6 كيلوا في 10 ايام..
السلبيات:
1- قلق
2-نفسية زفت
3- عصبية ومزاج متقلب..
ملاحظات..........
الاحظ في غلط في طريقة الاستخدام:
1- وزنك اختي ماشاء الله ما يحتاج استخدام الحبوب
2- يجب التدرج ب10 ثم 15
3- وعن استخدام االحبوب اختي في الوصف نصح باتباع نظام تخفيف وليس حرمان من الأكل
أختي العزيزة..
القلق والعصبية كانت ستصيبك حتى لو ما استخدمتي الحبوب في حالة اتباعك لنظام غذائي صارم ((الريجيم))..
يبدةا لي انك قسيتي على نفسك..