lawsi :

خامسها....بسطي حيــــــاتك..وبسطي الامور من حولك ........ الحياة صعبه...وأصبحنا محاصرين بضغوط صنعناها بأنفسنا... اعتقدنا ان التكنولوجيا...الرفاهيات ستساهم في تخفيف الضغوط علينا.. لكن مع الاسف...!!!! فالضغوط تتوالى....وأصبحنا بعضنا مرضى بالقلق والضغط والسكري وما أكثر من يعاني الاكتئاب والضغط النفسي لماذا والحل بأيدينا؟؟ من الان ابدئي وبسطي حياتك.. ابدئي بجرد ما في بيتك...ستجدين كماليات...تأخذ حيز من بيتك.. ابدئي بجرد الرفاهيات التي زادت من الضغوط حولك.. لاداعي لأن يكون لديك اجهزة اتصال فوق حاجتك اعتقد واحد متنقل كافي الى جانب هاتف المنزل... (المجال كبير لنناقش هذه النقاط) لاداعي لأدعاء المثاليه..فتتبني كل مسأله..وتتحملي كل مصيدة...... فقولي معذرة حينما لاتستطيعين......ونعم حينما تكونين مستعدة ... لاداعي للمثالية الجوفاء....التي تخفي تركيبة من القنابل الموقوته.... فأن تقدمي بنفس راضية ومستقرة خيرا لك من أن تقدمي ونفسك متذمرة متأففه مكبوته بمئات اللا ...؟؟؟ اذا كنت فعلا تريدين ان ترتاحي ..ان تنعمي بوقت كاف لك..بأن تنتجي أكثر.. فمن الان بسطــــي حياتك وعيشــــي هذه اللحــــــــــظه ..... واجعليها سبب في استقرارك بسطي حياتك ..الماديه..والمعنويه.....والاجتماعيه بسطي الامور التي لديك لتقدمي وتنتجي بسخاء.. بسطي الامور من حولك لتنعمي بشبابك وترتاحي في كبرك... عيشي بين الحين والاخر لحظات بدائية وبسيطة...لتنعمي بشئ من الراحـــه....فأنت تستحقينها بالفعل....

خامسها....بسطي حيــــــاتك..وبسطي الامور من حولك ........ الحياة صعبه...وأصبحنا محاصرين...

بنت سعودية1 :

اعلني حبك...للقريب والبعيد ... اذهبي لحبيبتك وحبيبك ..(أمك واباك) وقولي أني أحبكما وقبليهما بصدق وتمتعي بهذه النعمه فغيرك محروم منها أذهبي..لأبناءك..احضنيهم ...وقبليهم..واستشعري مدى روعة هذه النعمه التي تملكين... اذهبي لزوجك....(ولن افصل...في ذلك ...............؟؟) اذهبي لأختك وأخيك ... من لم تره عيناك فراسليهم..بالبطاقات..بالايميلات..بالمسجات..فليس لديك عذر.... نحن محتاجين لمثل هذه العواطف أن تخرج...فوالله لو خرجت حقا لقل الفساد في الامه...وكنا سنكون بخير..وستتغير نظرتنا للحيــــــــــاة وبشكل أجمل.... واني اعدكم مع حملتنا الان..سنعيش هذا الحب وبلا قيد ولا شرط وسنفعل مالم يفعله الاخرون؟؟؟ أني أحبـــــــــــــكم في الله ...أحبكم مشاركاتنا في هذه الحمله... مشرفات هذا العالم..عضواته...ادارياته...زواره...أحبكم في الله..... [/align][/cell][/table][/align][/QUOTE] اهاااااااااااااااااااااااااااا مشتاااااااااااااااااااااااقه لامي الله يرحمها ويغفرلها ويجمعني معها في الفردوس الاعلى من الجنه كنت دايم احضنها عن حب وضمها ضم من حبي لها واطرد عيال اخواني وخواتي عنها........بس احيانا احس اني ازعلها..............الله يرحمنا برحمته ماعندي الا كلمة وحده وهي الله يغفرلها ويجمعنا معها جنات النعيم ...................................................................................................... والخطوه الرابعه جاري تطبيقها

اعلني حبك...للقريب والبعيد ... اذهبي لحبيبتك وحبيبك ..(أمك واباك) وقولي أني أحبكما وقبليهما بصدق...

عاشقة العناد :

والله يالاوسي ماادري من فينا تمرس في الثاني انا ولا الحياة المهم النتيجة كانت حلوه بعد عمليات الصقل والجذب والطرق :27: الخطوه الثالثة بما أننا مسلمون فالحمد لله ديننا الحنيف تكفل بأرشادنا لكل جميل في المعاملات بيننا وبينا اخواننا المسلمين وجميل ان نترك اثر يذكر لنا على مر الازمان والاجمل ان تكون لك حجة لا عليك فكم هو جميلا ان تكون صاحب سمعة طيبة بين من هم حولك اعرف وحده من الاخوات الله يذكرها بالخير سميت بالام المبدعه من خلال اعمالها اليدويه التي كانت ترسلها لمدرسة بناتها في كل مناسبة من مناسبات العام الدراسي وكل ماتدخل المدرسة تأتي اليها المديرة وتسلم عليها وتناديها بلقبها :27: حتى بناتها صاروا في المدرسة وبين المدرسات ينادوهن بنات الام المبدعه من حركة بسيطه وعمل بسيط صار لها سمعه كبيرة واخرى تكفلت بفرش مسجد المدرسة الالف الى الياء من وعندما اقترحت احدى الاخوات ان يكون في كل فصل سجاده كبيره للصلاة هي اول من تبرعت بالموضوع وكنا في مجلسنا لم نتحرك من مكاننا عندما وصلت سجادات بعدد الصفوف وهناك الكثير من الامثلة لاخوات لهن في كل بستان زهره من الطيب والكلام المحترم والاسلوب المحترم والمشاركات الفعاله في المجتمع سواء العائلي او الاجتماعي وكل وحده انتهجة لها طريق ابدعت فيه والهدف سباق للجنان ورضى الرحمن فماذا سنجني من التكبر والبغضاء على الناس سواء عندما يذكر اسمائنا يقولون اعوذ بالله هذي إمرأه هذي نحس مر بحياتنا بعكسها التي كونت لها هائلة محترمة من التعامل الراقي والاسلوب الراقي المحترم في اسرتها وعائلتها ومجتمعها اعرف وحده عندما تطلب من ابنها تقول له لو سمحت حبيبي اعطيني هالشئ ؟ وغيرها تقول ياولد يلا تحرك جيب هالشئ ! شوفوا الفرق مابين شخصية الطفلين ومن منهم سيكون محترم ومن سيكون غير ذلك ؟ عندي قاعدة اكررها لعيالي بعد ماتشبعت منها في بيت اهلي تقول : ((أن بغيت تذكر أفعل خير أو منكر)) وعلى قولة اهلها قولة بيض الله وجه فلان ابرك من سود الله ويهه الله يبيض وجوهكم يوم تسود فيه الوجوده ويجعلنا واياكم مما يقول القول فيتبع احسنه

والله يالاوسي ماادري من فينا تمرس في الثاني انا ولا الحياة المهم النتيجة كانت حلوه بعد عمليات...

متعهدة حفلات :

تطبيقي للخطوة الثالثه الحمدلله استيقظت وابتسمت في وجه من قابلني اولها الخادمة رغم اني لاافعل ذلك بعد الاستيقاظ وشعرت من تعابير وجهها مستغربه وبادلتني الابتسامة اشكر لك وجزاك الله خير اختي الكريمة واستاذتي الفاضلة ومدربتي الرائعه ومحفزتي لااسلوب حياة رائعه متوازنه صحية جميلة التي اعود معها الى الاصل وهو اصل الانسان وما خلق من اجله اشكر لك وانا استفدت كثيرا من مواضيع عدة لك كما انني لاازال اتصفح هذا المنتدى بجميع اروقته واشعر من كل اخت فائدة واقدم كل ماهو بوسعي لافيد غيري وسبق بانني من القلب وضعت ف توقيعي ( كثير بنات استفدت منهم هنا جزاكم الله خير ) ولكن بعد مانزلت الدورات اضطررت تغييره وكتبت هذه العبارة في لحظة كنت فعلا لدي شعور كبير بالفائدة اشكر ادارة المنتدى على فتح قسم الدورات وكلها مجانا بارك الله في جهودهم وبارك الله في كل الاخوات المدربات استقطعن من اوقاتهن وفكرهن وعقولهن ومعلوماتهن ونثروها الينا يحتملون اسئلتنا ومداخلاتنا ويتعاملون مع عدة شخصيات وثقافات وامزجه مختلفة في ان واحد فعلا مجهود كبير شكرا لكم جميعا وشكرا لمندانا الغالي والعزيز على قلبي والذي اجد فيه كل مااحتاجه ويناسبني من مبدا وقيم ودين والحمدلله تقبلوا حبي وفائق احترامي واعتذر جدا ع الاطالة ,,,,,,

تطبيقي للخطوة الثالثه الحمدلله استيقظت وابتسمت في وجه من قابلني اولها الخادمة رغم اني لاافعل...

lawsi :

خامسها....بسطي حيــــــاتك..وبسطي الامور من حولك ........ الحياة صعبه...وأصبحنا محاصرين بضغوط صنعناها بأنفسنا... اعتقدنا ان التكنولوجيا...الرفاهيات ستساهم في تخفيف الضغوط علينا.. لكن مع الاسف...!!!! فالضغوط تتوالى....وأصبحنا بعضنا مرضى بالقلق والضغط والسكري وما أكثر من يعاني الاكتئاب والضغط النفسي لماذا والحل بأيدينا؟؟ من الان ابدئي وبسطي حياتك.. ابدئي بجرد ما في بيتك...ستجدين كماليات...تأخذ حيز من بيتك.. ابدئي بجرد الرفاهيات التي زادت من الضغوط حولك.. لاداعي لأن يكون لديك اجهزة اتصال فوق حاجتك اعتقد واحد متنقل كافي الى جانب هاتف المنزل... (المجال كبير لنناقش هذه النقاط) لاداعي لأدعاء المثاليه..فتتبني كل مسأله..وتتحملي كل مصيدة...... فقولي معذرة حينما لاتستطيعين......ونعم حينما تكونين مستعدة ... لاداعي للمثالية الجوفاء....التي تخفي تركيبة من القنابل الموقوته.... فأن تقدمي بنفس راضية ومستقرة خيرا لك من أن تقدمي ونفسك متذمرة متأففه مكبوته بمئات اللا ...؟؟؟ اذا كنت فعلا تريدين ان ترتاحي ..ان تنعمي بوقت كاف لك..بأن تنتجي أكثر.. فمن الان بسطــــي حياتك وعيشــــي هذه اللحــــــــــظه ..... واجعليها سبب في استقرارك بسطي حياتك ..الماديه..والمعنويه.....والاجتماعيه بسطي الامور التي لديك لتقدمي وتنتجي بسخاء.. بسطي الامور من حولك لتنعمي بشبابك وترتاحي في كبرك... عيشي بين الحين والاخر لحظات بدائية وبسيطة...لتنعمي بشئ من الراحـــه....فأنت تستحقينها بالفعل....

خامسها....بسطي حيــــــاتك..وبسطي الامور من حولك ........ الحياة صعبه...وأصبحنا محاصرين...