تنصح الدكتورة مرفت سليم أستاذ علوم التجميل بجامعة عين شمس بالاتجاه الي استخدام الأعشاب والنباتات الطبية والزيوت الطبيعية بدلا من مستحضرات التجميل.
أن من المصادر الطبيعية زيت الزيتون, الذي يمكن استخدامه في عمل حمام اسبوعي للشعر الجاف يلف بعده الشعر بفوطة دافئة لمدة نصف ساعة، ثم يشطف الشعر شطفا خفيفا بالماء الفاتر ويمكنك الاكتفاء بغسله مرة أخري اسبوعيا بزيت الأنولين، وتدليك فروة الرأس كل مساء.
ولعلاج القشرة بالشعر تنصح بإضافة ملعقتين كبيرتين من بذور الحلبة الي قدر بسيط من الماء واتركيه علي شعرك طوال ليلة كاملة، وفي اليوم الثاني تطحن البذور اللينة لصنع عجينة توزع علي فروة الرأس وتظل لمدة نصف ساعة ثم يغسل الشعر بشامبو الأعشاب.
وتقدم د. ميرفت العديد من النصائح لاستخدام الأعشاب في التجميل والحصول على نتائج مبهرة منها:
- اذا أردت الحصول علي شعر ناعم كالحرير فعليك بدهنه بزيت الزيتون المعطر بالياسمين فانه ينعمه ويلمعه، ولعلاج تساقط الشعر يضاف زيت الخروع وزجاجة نصفها مملوء بالخل وتدهن به فروة الرأس يوميا.
- لمقاومة تجاعيد الوجه يمكنك عمل قناع عسل النحل بمسح الوجه بالأصابع من أسفل لأعلي في اتجاه مائل للخارج ويشطف الوجه بعد نصف ساعة بالماء الفاتر، وهذا القناع يصلح لجميع أنواع البشرة خاصة الدهنية أما العادية فهي بشرة معتدلة في افراز الدهون لذلك يكفي غسلها في الصباح وقبل النوم باستخدام صابون من نوع جيد أو باستخدام كريم سائل وكريمات مرطبة للبشرة والأقنعة المغذية لها, مع تجنب الكريمات التي تحتوي علي مواد كيماوية.
- البشرة الجافة خشنة الملمس ويقل بها افراز الغدد الدهنية يمكن غسلها الوجه مرتين يومياً بصابون زيت الزيتون مع عدم استخدام الماء الساخن وعدم تعريض الوجه للهواء الجاف أو البارد مع استعمال قناع عسل النحل أو قناع لبن الزبادي.
- ينصح بدهان الوجه بعد الاستحمام بطبقة خفيفة من زيت الزيتون ودهانه كل مساء بالجلسرين مع اضافة ماء الورد وتناول كميات كافية من الماء يوميا.
- يفيد زيت الزيتون في علاج تشققات الأقدام التي تشوهها نتيجة كثرة الأعمال المنزلية وتعرضها للماء والصابون مما يفقدها بريقها. ولابتسامة بيضاء عليك بتدليك أسنانك بالملح وبودرة النعناع أو تدليك الأسنان بقشر التفاح.
- لإطالة الرموش يمكنك اعداد مزيج من البقدونس المطحون من الفازلين لدهن الرموش به.
واذا أردت علاج انتفاخ العينين عليك بعمل كمادات الشاي الدافئة أو غسلهما بماء حبة البركة المغلي صباحا ومساء.
- اذا أردت علاج تقشر الوجه فاستعملي زيت الخروع أو زيت اللوز, أو عمل قناع للوجه مساء من الحلبة وزيت الزيتون.
ولإزالة النمش ايضا عليك بغلي البقدونس وغسل الوجه بمائه مرتين في اليوم.
- للحصول علي رائحة فم عطرة تطحن كمية من الحبهان والقرنفل مع الماء ويحفظ الخليط في زجاجة ويستخدم هذا المعجون يوميا فهو قوي المفعول.
- وصلني عبر الإيميل(فقط قمت بترتيبه وتزيينه):09: