فوائد الأقلاع عن التدخين

فوائد التخلص من التدخين

بعد التخلص من التدخين يبدأ الجسم في جني ثمار هذه الخطوة الموفقة فتتحسن الصحته وتقل نسب الإصابة بالعديد من الأمراض مثل:
· السكتة الدماغية: يقل خطر الإصابة بها بعد الإقلاع بمدة من (5-15) سنة.
· سرطان الفم والحلق والبلعوم: يقل خطر الإصابة بهم إلى النصف بعد 5 سنوات.
· سرطان الحنجرة: تقل نسبة الإصابة به بعد الإقلاع.
· أمراض القلب الوعائية:يقل خطر الإصابة بها بعد عام، وتعود للمعدل الطبيعي بعد15 سنة من الإقلاع.
· أمراض الرئة الانسدادية المزمنة: يقل خطر الوفاة بها بعد الإقلاع بفترة طويلة.
· سرطان الرئة: يقل خطر الإصابة به إلى النصف بعد عشر سنوات من الإقلاع.
· سرطان البنكرياس: يقل خطر الإصابة به بعد الإقلاع بعشر سنوات.
· قرحة المعدة و الإثنى عشر والقولون: يقل خطر الإصابة بها بعد الإقلاع.
· سرطان المثانة: يقل خطر الإصابة به إلى النصف بعد الإقلاع بسنوات قليلة.
· أمراض أوعية الدم الطرفية: تقل بعد الإقلاع.
· سرطان الرحم: يقل خطر الإصابة به بعد الإقلاع بسنوات قليلة.
· ولادة أطفال أقل من الوزن الطبيعي: لا تتأثر المرأة إذا أقلعت عن التدخين قبل الحمل أو في الثلاثة أشهر الأولى من الحمل.