جزاااااااااك ربي خير

الى الدكتوره ريهام
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
اريدمنك مساعده انا نحيفه كان وزني 48 وسمنت وصار 50 لكن طلع لي بطن كبير واريد ان يصغر واريد وصفه غذائيه لزياده وزني علماً ان طولي 170 اريد منك حل
ارجووووووووووووك ردي علي

يسلموووووووووو

انا رحت للعطار وقال ماعندي النبته بس عطاني بودره في علبه صغيره مكتوب عليها الجينسينج ومكتوب انها تحط مع العسل بس مدري هل هي صحيه ولالا الله يوفق اللي ترد يارب

انا كنت أخذها عبرة عن ثلاث كرتونات في علبة وحدة لونها احمر وذهبي جاية من كوريا بس انا اخاف امتن عليها مع التخفيف وبرنامج صحي لاني ابي انزل وزني هل هي بحد ذاتها تمتن ولا تفتح الشهية وبالتالي يمتن ؟اكل حبتين فقط في اليوم واحس بشرتي وشعري اصبحوا روعة مع انه المفروض أخذ 6 حبات باليوم .