الشاي الأخضر حارس الحياة
الشاى الاخضر
حارس الحياة
يعرف نبات الشاى علميا باسم : camellia sinensis ويذكرنا هذا الاسم بزهرة الكاميليا ويعتبر الشاى قريب جدا الى زهرة الكاميليا ، وجميع انواع الشاى تنتمى الى نفس الفصيله ، الا انها تختلف بشكلها . وهناك فى الحقيقه ثلاثة انواع مستخدمة من الشاى وهى :.
1: الشاى الاخضر green tea
2: الشاى الاسود black tea
3: الشاى الالونج Oolog tea
والشاى الالونج : هو شاى صينى ومعنى الكلمه التنين الاسود .. وهو نوع الشاى الذى يعرض الى عملية اكسدة خفيفه وليست كامله مثل الشاى الاسود ، فإنه يكتسب خصائص معتدله ما بين الشاى الاخضر الذى لا يتعرض للاكسده ، والشاى الاسود الذى يتعرض الى الاكسدة الكاملة .
الفرق بين الشاى الاخضر والشاى الاسود :.
لقد ثبت ان الشاى الاخضر مشروب صحى من الدرجه الاولى ، ولكن اغلب الناس يشربون الشاى الاسود ، وهاذا يطرح امامنا سؤالا مهما ، وهو ما مدى فائدة الشاى الاسود مقارنة بالشاى الاخضر ؟
ان الشاى الاسود يعد ايضا مشروبا صحيا ، لانه يقدم للجسم فوائد عديده ولكنه فى الحقيقه لايصل ابدا الى مرتبة الشاى الاخضر وذلك بسبب عملية الاكسدة التى تتم في الشاى الاسود وبذلك تفقده المركبات الفعاله والاساسيه بأوراق الشاى ، وهى الجزء الكبير الفعال والصحى
ومن فوائد الشاى الاخضر على صحة الانسان هى :.
1: يخفض من مستوى الكوليستيرول عموما
2: يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع
3: يحافظ على سيولة الدم ويقاوم حدوث الجلطات blood thinner
4: يقلل من فرصة حدوث الازمات القلبية
5: يقلل من فرصة حدوث الحوادث او الخبطات المخيه stroks
6: يقلل من القابلية للاصابة بالسرطان
7: يزيد من كفاءة الجهاز المناعى
8: يساعد على الهضم
9: يقاوم حدوث تسوس الاسنان والتهابات الجيوب واللثة
(منقول من مجلة علمية)
تائبة عابدة @tayb_aaabd
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
اولا يا اختي الف الف سلامه عليكي من الضغط و انشاء الله تولدي و تقومي بالف سلامة
اما بالنسبة لانواع الشاي الاخضر والله هي كتير و عندنا في مصر منها الصيني والهندي و الباكستاني.
بس انا بعتقد ان احسنهم الصيني.
و هو بيكون في كيس قماش لونه اخضر. ممكن تلاقي منه في بلدك في السوبر ماركت.
و علي فكرة في شاي ربيع الاخضر ماما جابته و هي في العمرة و جربناه كان اكتر من رائع.
الفكرة ان الانواع كتير و كل ما تجربي هاتعرفي ايه هو احسن نوع عجبك.
علي فكرة جربتي الكركاديه علشان الضغط؟
انا اعرف انه مخفض سريع للضغط و بيتشرب سخن او مثلج يعني مشروب صيفي و شتوي و علاج مخفض للضغط و طعمه جنان. جربيه و مش هاتندمي :27: :26:
اما بالنسبة لانواع الشاي الاخضر والله هي كتير و عندنا في مصر منها الصيني والهندي و الباكستاني.
بس انا بعتقد ان احسنهم الصيني.
و هو بيكون في كيس قماش لونه اخضر. ممكن تلاقي منه في بلدك في السوبر ماركت.
و علي فكرة في شاي ربيع الاخضر ماما جابته و هي في العمرة و جربناه كان اكتر من رائع.
الفكرة ان الانواع كتير و كل ما تجربي هاتعرفي ايه هو احسن نوع عجبك.
علي فكرة جربتي الكركاديه علشان الضغط؟
انا اعرف انه مخفض سريع للضغط و بيتشرب سخن او مثلج يعني مشروب صيفي و شتوي و علاج مخفض للضغط و طعمه جنان. جربيه و مش هاتندمي :27: :26:
الصفحة الأخيرة
بس اختي ممكن سؤال سخيف شو احسن نوع من الشاي الاخضر وكيف تكون علبته:24: :26: