كوبونات الراقية تسجيل الدخول

**Cranberry
**Cranberry •
طب انا ماني فاهمه كيف يورد البشره وفي الموضوع تقولو ان نسبة الحديد (بكميات ليست عاليه)
يعني من وين جا التوريد
خلاص طيب اي شي فيه حديد يورد البشره !!
سر الفضيلة
سر الفضيلة •
شكرا لك
Katie
Katie •
سر الفضيلة سر الفضيلة :
شكرا لك
شكرا لك
مشكوووره عالمعلومات


بس المشكله مدري شلون اسوي عصير الشمندر


بحثت في جوجل لقيت طريقتين

الاولى ينسلق وينضاف في الخلاط مع فواكه ثانيه بس المشكله هنا مويته بتنكب وتروح الفوايد


والطريقه الثانيه ينحط الشمندر ني في الخلاط مع فواكه ثانيه


سؤالي الشمندر ينوكل ني؟؟؟
سوبر قاين
سوبر قاين •
يسلموووووووووووووو
شوووق نجد$
شوووق نجد$ •
يسلموووووووووو