فوائد الفشاااااااااااار

الصحة واللياقة

هل تحب الفشـــار؟ فهل تعرف فوائده؟

هل تصدق ان " الفشار " يحفظ التوازن العضوي و النفسي للانسان . . . ,
وانه يتفوق على " القهوة " في تنبيه المخ و يجلب الاحساس بالسعادة و البهجه دون ايه آثار جانبية . . .!!

هذة حقائق كشفت عنها دراسه علميه في المركز القومي للبحوث بالقاهرة حيث اكــد الدكتور "

فوزي الشوبكي " خبير التغذية بالمركز _ في دراسته _ ان تناول الفيشار يحفز خلايا المخ على

انتاج مادة " السيروتونين " المسؤوله عن الحفاظ على التوازن العضوي و النفسي للانسان .. .

التي تعد من اهم الموصلات العصبية الللازمه لتنبيه خلايا المخ . . . . . وزيادة اليقظه دون حدوث اي

ارتفاع في ضغط الدم او زيادة دقات القلب . .

ليتفوق الفيشار في هذا المجال على " الكافيين " الموجود في القهوة . . , , ,

ومادة " السيروتونين " مسؤوله ايضا عن توليد الشعور بالبهجة و السرور و الاقبال على الحياة . . ,

واضاف فوزي ان " الفيشار " يحتوي على المجموعه المتكامله من فيتامين " ب " المركب و هي

من اهم العناصر الغذائية لسلامه الموصلات العصبية في المخ و الجهاز العصبي في كل الجسم . . ,

و اشار الى ان " الفيشار " يحتوي ايضل على كمية من البروتين و الاحماض الامينيه اللازمه لتجدد

الخلايا الداخلية لجسم الانسان و خاصه خلايا المخ . . ,

بالاضافه الى فيتامينات " أ " و " ك " اللازمه لصحه و سلامه والانسان .. ,




" معلومات أول مرة أقرئها و عجبت لها فحبيت أنقلها و عسى فيها الفائدة "
يالله لاتنسونه مع الشاااهي
8
601

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

كل الغوامد
كل الغوامد
الله يعطيك العافيه على هالمعلومه
لكن عندي مشكله كيبرة مع الفشار



بصراحه مااعرف ازبطه
THE LORD
THE LORD
انا استاذة في الفشار بعرف ازبطه كويس
وبعرف اكله كويس اوى اوي :f226:
انا زيزي
انا زيزي
حلو موضوعك وغريب ومشكووووه عليه
اليلك2
اليلك2
اختي تورتينا قصدك الفشششششششار الابيض (البوب كون)
light410
light410
مدمنة فشاااااار احبه بس مدري فيه سعرات كثيرة ولا لا انجدونا والله اشتهيته