اليوم جا على بالي أفطر فلافل وترددت شوي لأن ابي فطور غني بالبروتين
وصراحة كان على بالي الفلافل وجبة غير مفيدة ومليانة كارب 🙄ف بحثت بالعم قوقل عن " ماهي فوائد الفلافل ؟ " وهنا كانت الصدمة !
الفلافل غنية بالبروتين !
"يعد أساس الفلافل من البقوليات، إذ أن مصدره الحمص والفول المسلوق، ونتيجة لهذا يمكن اعتبار الفلافل مصدرًا غنيًا بالبروتين. "حتى تخيلوا الفلافل تعزز صحة الإناث وحتى الدهون القليلة اللي فيها مفيدة 😩
ابحثوا أكثر واقروا عن فوائد الفلافل بتنبهروون يابنات
زبدة الموضوع،
كولوا فلافل بدون تأنيب ضمير 😂💖
