جود2000

جود2000 @god2000

عضوة جديدة

فوائد الكركم

الصحة واللياقة

اتمنى لكم الاستفاده من الكركم


ملعقة من بهار الكركم يوميا تبعد عنك السرطان


أكد خبير هندي في علوم التغذية أن ملعقة صغيرة من بهار الكركم يومياً تبعد عنك خطر السرطانات. وقال مدير المعهد الوطني للتغذية في حيدر آباد الدكتور كامالا كريشناسوامي إن نصيحة الأمهات والجدات بإضافة الكركم إلى بهارات الكاري لا تحسن نكهة الطعام فحسب بل وتحمي جسم الإنسان أيضاً, مشيراً إلى أن الكركم يتمتع بخصائص مضادة للسرطان ويحمي الجسم من الأورام الخبيثة.

وأشار الخبير الهندي إلى أن مادة "كيوركيومين" -وهي العنصر النشط في الكركم- أثبتت فعاليتها في عكس الإصابات السرطانية, موضحاً أن هذه المادة مركب قوي مضاد للأكسدة يمنع تلف الخلايا المسببة للسرطان, كما ينصح بها كعلاج طبيعي لالتهابات المفاصل أيضا نظرا لخصائصها المضادة للالتهاب.

وأظهرت دراسة أجراها الباحثون في المعهد الوطني للتغذية في حيدر آباد, أن طلاء البطانة الداخلية من الخدود قلل معدلات الإصابة بسرطان الفم عند النساء.

وحذر الخبراء في تقرير سجلته صحيفة "ذي تايمز أوف إنديا" من أن التغييرات السلبية في العادات الغذائية ستسبب زيادة في معدلات الإصابة العالمية بالسرطان الذي سيزداد عبئه على مدى السنوات القادمة.

ويرى الباحثون أن الاستهلاك القليل من الخضروات والفواكه يهيئ الفرصة لنمو الأورام الخبيثة في الجسم, لذلك فإن الإكثار من تناولها يحمي الإنسان من الأمراض ولا سيما الخطيرة منها.

المصدر :قدس برس
هذه الاخبار من الجزيره نت

ارجوا ممن جرب الكركم يحدثنا عن تجاربه
48
7K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

صديقة الجميع
صديقة الجميع
جزاك الله خيرا على هالمعلومات المفيده :33: :33: :33:
atyaf
atyaf
يعطيك العافيه اختى جود2000 :33:
على هالمعلومة
وتسسسسسلمى عزيزتى:27:
صديقة الجميع
صديقة الجميع
جزاك الله خير على هذه المعلومات المفيده
ام احمد
ام احمد
اشكرك يالغاليه على المعلومات المفيده.
ام ريوف79
ام ريوف79
جزاك الله خير اخت جود على الموضوع الممتاز :32:


اختك ام ريوف