يعطيك العافيه

بالنسبه الي عن تجربه مثلا بعد الرياضه او بعد العمل المضني لما يحمى جسمك كثير كثير اشربي مي بارده كاس ولا اثنين مع الوقت بتخفف الكرش مثل ما قلتلكم عن تجربه بس مش بيوم ولا باسبوع بدها اشي شهر او اكثر حتى تشعري بالنتيجه

يعطيك العافية