مشي رياضة سهلة تحسن صحة القلب وتزيد النشاط وتقلل التوتر. خصص 30 دقيقة يوميًا لحياة أفضل، 💬 كم دقيقة تمشي في يومك؟
لقراءة المزيد زوروا مدونتي:
https://hllawi.blogspot.com/20...
مها الحربي @mmae2390
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
خليك أول من تشارك برأيها 💁🏻♀️