فوائد النسكافيه

الكوب الأكثر شهرة في عصرنا الحالي، هو النسكافيه الذي يعشقه الجميع خاصة كمشروب صباحي لذيذ ومنعش. يحتوي كوب النسكافيه المضاف إليه الحليب الصافي، على الكثير من المواد المغذية والمفيدة لصحة الجسم بشكلٍ عام، وينصح خبراء التغذية بتناول كوب قبل بدء العمل اليومي لتعزيز قدرة الإنسان على التركيز والانتباه.يقول الخبراء إن النسكافيه بالحليب يعتبر وجبه صباحية جيدة، خاصة أنه يحتوي على منبه قوي مثل الكافيين، فضلاً عن مواد مضادة للأكسدة تحارب الجذور الحرة المسببة للعديد من الأمراض، أبرزها مرض السرطان.
فوائد النسكافيه بالحليب :

• الكافيين منبه طبيعي، ينشط الأعصاب وخلايا المخ، ويعزز قدرة الدماغ على التركيز والتذكر والتفكير.
• يحتوي النسكافيه على خلاصة القهوة المحمصة، والتي تحتوي بدورها على مواد تنشط عمل الكلى والجهاز البولي، وتساعد الجسم على التخلص من السوائل الضارة.
• ينظم النسكافيه عمل الجهاز الهضمي، ويسهل عملية الإخراج، كما يقضي على الإمساك المزمن، ويطهر الأمعاء من المتبقيات.
• يعزز النسكافيه بالحليب، محتوى الجسم من البروتينات، حيث يحتاج الجسم إلى البروتينات للقيام بالعمليات الأساسية، خاصة انقسام الخلايا.
• يعمل النسكافيه بالحليب على تنشيط عملية الأيض خاصة في فترة الصباح، ويساعد الجسم على الاستفادة من المواد الغذائية بشكلٍ عام.
• يساهم النسكافيه في تعزيز قدرة الجسم على حرق الدهون والتخلص من المتبقيات وبالتالي يساعد عشاق الرشاقة للحصول على جسم سليم ووزن مثالي.