فوائد بعض الاعشاب والخضار

السلطات والمقبلات والمشروبات

صباح الورد والفل والياسمين
حبيت اعطي بعض المعلومات لبنات عالم حواء عن بعض الاعشاب والفواكه
والخضار وفائدتها اللي انا كنت بعضها ما اعرفها
من كثر حبي للفاكهة والخضار فجمعت بعض المعلومات عنها نفيد ونستفيد

البقدونس


1. مادة Apiol هي زيتية وهي تستعمل حالياً في أدوية مرض الملاريا .2.
الاوراق والجذور والبذور يستخرج منها مادة زيتية Apiol وهي التي لها
التأثير الطبي الذي يحدثه البقدونس ، ويحدث البقدونس تأثيراً قوياً مضاداً
للمغص ، ويقوي الهضم ، ويزيل النفخة والارياح ، ملين لطيف للمعدة ، مكرع
ومجشئ ، فاتح للشهية .3. مدر طبيعي للبول ، يفتت الحصى والرمل ، منشط
ومقو للكلى ، يزيل احتباس الماء بالجسم ( الاستقساء ) .4. البقدونس
مفيد لأمراض الصدر والسعال والربو وأنواع الرشح .5. البقدونس يحتوي على
مادة الكلوروفيل التي تنقي الانفاس وتطيب رائحة الجسد وتعطي العرق رائحة
غير منفّرة ، يستعمل للمضغ بعد اكل الثوم والبصل فيزيل الروائح .6. إن
البقدونس يعتبر من عائلة النباتات المسماة Umbellifrous والتي لها نشاط قوي
مضاد للسرطانات في الجسم البشري .7. استعمل القدماء نبته البقدونس في
تنظيم الدورة الشهرية لدى السيدات او لإحداث إجهاض الحوامل لأسباب طبية ،
وهو يوقف إدرار الثدي .8. يستعمل زيت البقدونس بتدليكه على الصلعة
لتنشيط نمو الشعر ومنع تساقطه .9. البقدونس يزيل الاسهالات ويستعمل في
معالجة الطاعون والحمى .10. البقدونس يمنع فقر الدم بواسطة وفرة الحديد
والفوليك اسيد .11. البقدونس مهدئ للأعصاب .
12.يستخدم في إعداد الطعام وتزيين الأطباق
21
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

ياسمينة لبنان
الطماطم
فوائد الطماطم :1ـ غنّي بالفيتامينات والأملاح المعدنية
2ـ تفيد في علاج أمراض النقرس والتعفنات المعويّة
3ـ تقاوم عسر الهضم وحموضة المعدة الزائدة
4ـ تُكافح الإمساك وتُساعد على طرد الفضلات خارج
5ـ عصير الطماطم يُساعد على هضم الأطعمة النشوية واللحوم ...
6ـ تُقاوم التهاب المفاصل وحصّيات الكلى وحصيات المثانة
7ـ تُفيد في علاج تقّرن الجلد ( تراكم طبقات الجلد السطحيّة بعضها فوق بعض )
8ـ تناول الحساء المصنوع من الطماطم يُفيد مرضى القلب وارتفاع الضغط
9ـ سهل الامتصاص وتعدّل حُموضة الدّم
10ـ يُمكن تناول الطماطم نيّئة أو مطبوخة أو على شكل عصير
ياسمينة لبنان
الخيار
وصفات من مطبخك:الخيار:يزيل الإرهاق والتعب عن الوجه. يفتّح اللون الكامد للبشرة. يخفّف من الهالات السوداء حول العيون. مرطّب ومنعش للبشرة الجافة والخاملة.
الفريز:بما أنه غني جداً بفيتامين C فإنه ينشّط الكولاجين في بشرة الوجه إذا استعمل على شكل قناع، كما إنه في الوقت نفسه يعطي البشرة ملمساً مخملياً. الفريز مثالي للبشرة المتعبة والجافة، والتي تعاني من نقص في الماء.......


الليمون
أسرع طريقة و اضمن وسيلة لتخفيف الوزن

عصير نصف ليمونه + نصف ملعقة كمون + مبشور زنجبيل اخضر ملعقة صغيرة + وريقات من النعناع توضع على كوب ماء مغلي ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب
ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر
بذر الكتان منحف ممتاز

لإخفاء البطن في شهر واحد


شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره
ياسمينة لبنان
الزنجبيل

فوائد الزنجبيل..يعد الزنجبيل
على قمة التوابل التي عاد الاهتمام
بتناولها لفوائدها الصحية المتعددة التي كشفت عنها الدراسات العلمية
والطبية الحديثة. وقد ذكر اسمه في القرآن الكريم
(ويسقون فيها كأساً كان مزاجها زنجبيلاً).
وللزنجبيل فوائد صحية مثل العلاج من الإصابة بالبرد والسعال و القرحة
المعدية وفقدان الشهية وخفوت الصوت وأمراض العيون وهو مفيد في حالات
الغثيان والقيءو طارد للغازات و يستخدم لعلاج البواسير ومزيل للحموضة
ويعتبر مشروب الضيافة والمذاق الحريف به يمكن تخفيفه بمزجه في الحليب
ياسمينة لبنان
البطاطا

أكد الباحثون أن أكل البطاطس المسلوقة في
الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن، وذلك لأنها
تحتوي على مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان...ان
البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا
تضر بالقلب ولها فوائد آخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي
تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لإحتوائها علي المواد
الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم
والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلي فتيامين "ج"..
ياسمينة لبنان
النعناع
استعمالات و فوائد النعنع ♥♥
ان زيت النعنع هو الاكثر استعمالاً من بين الزيوت الطيارة .1. إن اهم
خواص زيت النعناع كونه مضاداً للمغص ، له تأثير طارد لأرياح البطن مجشئ ،
فاتح للشهية ، مزيل لعسر الهضم ، يزيل النفخة و المغص .2. يستعمل
النعناع استعمالاً واسعاً لمرضى الكوليرا و الاسهالات .3. للنعناع
استعمال خاص حيث يمزج مع المسهلات لكي يزيل بعض الآثار الجانبية ، كما يزيل
الدوخة و الاحساس بالمرض و الاستفراغ .4. يلعب النعناع دوراً في رفع
درجات الحرارة بداخل الجسم ، وإحداث التعرق .5. يستعمل شاي النعنع في
مرض خفقان القلب .6. النعناع يهدئ نوبات السعال الحاد المزعجة .7.
يكافح نوبات الصداع و الشقيقة موضعياً و شرباً .8. يوقف نوبات الارق و
يسهل النوم .9. يزيل الدبغ الداكنة عن الجلد ، و يبيض لون البشرة .10.
النعنع يدر البول ، يفتت الحصى و الرمل .11. مخفض للطاقة الجنسية و
يمنع الاحتلامات الليلية