فوائد واضرار الماش

رودينا222 • 12 سنة

الله أكبر الله أكبر لا إله الاّ الله
الله أكبر الله أكبر ولله الحمد

نغم 2011 • 12 سنة

حفظك الله يالشماليه ويسر لك كل خير ونور دربك

اللهم آمين

نغم 2011 • 12 سنة

جزاكم الله خيرا

يقولون ان الماش هو الكشري وهو الدجره

تفاحه أرجوانيه • 12 سنة

أنا أسمع إنه حلو للعظام بس ماعمري جربته للعظام لكن يزيد الوزن في زمن بسيط جربته للوزن

طيب بسأل أقدر أستخدمه أثناء الدوره ؟؟؟؟

بنت عتقى • 12 سنة

المااش مفيد مرره ماعتقد له اضرار لانه من البقوليات والنفااس والدوره يستخدمونه لانه يكثر الدم وينشطهم