keal
keal •
انا اخذت تجربه وحده وتوني باديه من يومين

تجيبين فول الصويا
وحب عزيز
والماش
وخميره البيره الطبيعيه
كلها من عند العطار
المهم بعدها تاخذين من كل شي كاسه صغيره وتطحنيهم واخلطيهم مع بعض وتحطيهم بعلبه
وكل يوم خذي ملعقه مع العصير او الحليب
ومرتين باليوم وتستمري شهر او اثنين بالكثير لان كثره فول الصويا مو حلو

الطعم هه تقدري عليه مع العصير اكثر

المهم اللي تستفيد تدعي لصاحبه الخلطه واللي ماتستفيد لا تدعي علينا مجرد تجربه وحده نقلتها لكم وانا باديه فيها

واقرو عن كل مكون علشان تقتنعو ..