فيتامينات الشعر

السلام عليكم بنات
بنات كان شعري كثيف ما شاء الله لا قوة الا بالله لحد ما صرت اعمل له استشوار كل شهر وعملت له بروتين ولكن ندمت اشد الندم صار فيه قشرة ولا رضيت تروح وصار يوميا يتساقط بشكل فظييييع ، جربت استخدم خل التفاح ومرة حناء وجربت كم زيت بس ما جابوا نتيجة للآن ، الحين قررت اشتري كبسولات وفيتامينات للشعر من تطبيق ايهيرب ، سمعت انهم يوقفوا التساقط ويكثفوا الشعر ، هل تنصحوني فيهم! واللي كان شعرها تساقط ايش سوت عشان يرجع لطبيعته وافضل !