
أجا وسلمى
•
كيف نطبق نظام السعرات؟؟

يااااربي تعقدت مررره كنت موصيه زوجي يجيبها لي الحبوب
وبسأله هي مضره اولأ لأن زوجي اخصائي ويعرف أكيد
قسسسسسسسسم بالله طفشت من هالنحف كله من كلام الناس والله اناجسمي نحفه عادي
وبسأله هي مضره اولأ لأن زوجي اخصائي ويعرف أكيد
قسسسسسسسسم بالله طفشت من هالنحف كله من كلام الناس والله اناجسمي نحفه عادي

أصآآآآآآله :
يااااربي تعقدت مررره كنت موصيه زوجي يجيبها لي الحبوب وبسأله هي مضره اولأ لأن زوجي اخصائي ويعرف أكيد قسسسسسسسسم بالله طفشت من هالنحف كله من كلام الناس والله اناجسمي نحفه عادييااااربي تعقدت مررره كنت موصيه زوجي يجيبها لي الحبوب وبسأله هي مضره اولأ لأن زوجي اخصائي ويعرف...
ودي آخذها بس متردده لأن ماعندي فقر دم الحمدلله :crap:
أصاله علمينا وش يقول زوجك عنها :(
أصاله علمينا وش يقول زوجك عنها :(

انا كان وزني اربعين وصار خمسين لان كنت استخدم ثلاث تينات وانقعهن بكوب ماء حار واحط عليه ملعقه صغير يانسون واذا صحيت الصبح اكل محتويات الكوب واخض الماء المنقوع بحليب واسخنه واشربه واجلس نص ساعه وافطر تقريبا شهرين وانا عليه وبسرعه زاد وزني انصحكن به

الصفحة الأخيرة