قرأت في موقع البيبي سنتر هذه المعلومات
ينصح ان تتناول الحامل مكملات غذائية هي
400 ميكروقرام من الفولك اسد يوميا خلال الثلاث اشهر الاولى من الحمل
10 مكروغرام فيتامين د خلتل فترة الحمل
30 ملجم من الحديد في وقت لاحق اثناء الحمل
ايضا تحتاج الحامل الى جرعة مضاعفة من الكالسيوم اثناء الحمل
ممكن اراءكم واقتراحاتكم
الرضيمة @alrdym
محررة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
الرضيمة
•
وين تعليقاتكم بنات وتجاربكم؟
الصفحة الأخيرة