vip_sa :

انا يوم جاني الاكتئاب أول شي سووا لي تحليل فيتامين دال وبي تويلف ،،، سبحان الله نقص فيتامين دال يؤثر على الدوبامين والسيروتونين ( نقصهم الدوبامين والسيروتونين والخلل فيهم يسبب الاكتئاب والقلق) …… ومن الأعراض لنقصه الخمول والضعف

انا يوم جاني الاكتئاب أول شي سووا لي تحليل فيتامين دال وبي تويلف ،،، سبحان الله نقص فيتامين دال...

تسنيم الفايد :

وانا هيك جاني اكتئاب ووسواس من الأمراض وخمول ما اتحكم بجسمي ومافي طاقة ابدا وعندي النسبة 9 ما عرف شو العلاج

وانا هيك جاني اكتئاب ووسواس من الأمراض وخمول ما اتحكم بجسمي ومافي طاقة ابدا وعندي النسبة 9 ما عرف...

vip_sa :

العلاج سهل حبيبتي ، يصرفون لك فيتامين دال اما تاخذينه يومي او جرعات اسبوعيه ، واطلعي الصباح تحت الشمس . واذا ماعندك حوش افتحي الشباك خل الشمس توصل لك ،،،،، عليك بالتغذية الصحية ، النوم المبكر ،،،والكشف عن نقص باقي الفيتامينات ،،،، العلاج بسيط جدا الله يسعدك ،، ولزيادة النشاط اغسلي جسمك بموية تميل للبرودة يوميا ثم اطلعي واقري اذكارك وماتيسر لك من القران ، تتنشطين مرررة

العلاج سهل حبيبتي ، يصرفون لك فيتامين دال اما تاخذينه يومي او جرعات اسبوعيه ، واطلعي الصباح تحت...