سلام عليكم
تعبت تعبت من اعراضه خصوصا التنمل احساس جدا مزعج حللت فيتامين ب طبيعي وفيتامين دال منخفض وصرفت لي علبه اسبوعيا مرا وسوست وماشريتها لاني حسيت باعراض مزعجه منها وقريت انها جرعه زياده تسوي تسمم وخفت حييييل
المهم الان ابي علاج طبيعي نهايئ لها ابي ارفعه
لو بتعرض للشمس كم ومتى ولمدة كم يوم
غير كذا اعراض كثيره مزعجبتني لكن الطاغي التنميل من فتره لفتره يجي وكمان الم عظامي وخموول وكسسسل فضيع والاهم منهم الوسواس ذبحني والاكتئاب والخوف والتوتر
غايتي... @ghayty_3
عضوة فعالة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
المستعينه بالرازق
•
الله يعافيك ويشافيك ان شاء الله مايقصرون الاخوات
انا مثلك بس انتي ليه ما حللتي علشان تعرفين النسبة كم يمكن يكون انخفاض بسيط ويتعدل مع التعرض للشمس
اما اذا كان انخفاض قوي ما تقدرين ولايمكن يرجع با الشمس بس لازم معه مكمل اللي هو يا اما شراب اسبوعي من فيتامين دال او حبوب
فلازم تحليل وعلى فكره لا تحطين في بالك ان فيتامين دال اذا كان منخفض عندك بنسبة كبيره راح تحسين بالم مفاصل او تنميل بس
ترا فيتامين دال نقصه اذا كان شديد جداً يسبب امراض جداً خطيره الله يكفينا واياكم الشر
فلا تستهينين في الموضوع وانا اختك الزم ماعليك صحتك
اما اذا كان انخفاض قوي ما تقدرين ولايمكن يرجع با الشمس بس لازم معه مكمل اللي هو يا اما شراب اسبوعي من فيتامين دال او حبوب
فلازم تحليل وعلى فكره لا تحطين في بالك ان فيتامين دال اذا كان منخفض عندك بنسبة كبيره راح تحسين بالم مفاصل او تنميل بس
ترا فيتامين دال نقصه اذا كان شديد جداً يسبب امراض جداً خطيره الله يكفينا واياكم الشر
فلا تستهينين في الموضوع وانا اختك الزم ماعليك صحتك
لارا@
•
جربتوا هالحل ؟؟
تجربتي مع التين المجفف وفيتامين دال
شفت حالات مشابهة لوضعكم يتكملوا عن تجربتهم وكيف عالجوا نفسهم من نقص فيتامين دال بالأكل الصحي عموما والتركيز على :
مقاطعة الألبان والأجبان ومشتقاتها + شرب مقنوع التين المجفف + مصل اللبن .
تجربتي مع التين المجفف وفيتامين دال
شفت حالات مشابهة لوضعكم يتكملوا عن تجربتهم وكيف عالجوا نفسهم من نقص فيتامين دال بالأكل الصحي عموما والتركيز على :
مقاطعة الألبان والأجبان ومشتقاتها + شرب مقنوع التين المجفف + مصل اللبن .
غايتي...
•
الله يعافيك ويشافيك ان شاء الله مايقصرون الاخواتالله يعافيك ويشافيك ان شاء الله مايقصرون الاخوات
امين مشكوره خيه
الصفحة الأخيرة