فيتامين د اتعبني

الصحة واللياقة •

:happy:السلام عليكم ورحمة الله وبركاته:happy:
انا اعاني من نقص في فيتامين د اتمنا منكم ان تنصحوني ببعض الخلطات او الاعشاب التي تساعد على
تعويض الفيتامين ولكم جزئل الشكر
7
1K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

عشق الشوكولاته
وعليكم السلام ورحمة الله


اول شي لازم تاخذي العلاج الي كاتبه لك الطبيب سواء حبوب او ابر او قطارات وكمان لازم تتعرضي للشمس يوميا الصباح نص ساعه


وانقعي من الليل حبه تين مجفف في نص كوب مويه دافيه واشربي المويه على الريق وكلي التينه.....وقد ماتقدري سوي رياضه


انا كان عندي 8 وبعد هذا كله ماشاء الله تبارك الله وصل 20 ولازلت مستمره والحمدلله كثييير من الاوجاع خفت
ام اشواق12
ام اشواق12 •
الشيخ ماجد الرميح وصف لوحده كان عندها نقص في فيتامين دال
ووصف لها هذي الوصفه وانا والله سمعتها باذني
قال تجيب حبه من التين وتقطعها بالنص زي مانقطع البرتقال
ونحطها في ماااء بكاس ونضعها من الليل تقومي الصبح تشربين الماء وتاكلين التين
لمده ثلاث شهور يقول يرجع بعد الله مثل ماكان
مع التعرض للشمس
الله يشفيك ويعافيك
enas157523
enas157523 •
رفع
دمعة غلآ
دمعة غلآ •
تستمري ع القطرات او الابر اللي وصفها لك الدكتور
استمريت ع القطرات فيدروب الخاصة بالاطفال
علبةبالاسبوع مدة 3 اشهر والحمدلله ارتفع وخفت الاعراض
لكن يحتاج متابعة بعد الارتفاع ممكن ينزل بسرعة

والتعرض للشمس
ام الجدايل1435
ام الجدايل1435 •
شكرا لكم الله يجزاكم خير