اذا حبيت احلل عن الفيتامين دال لازم يكون على الريق او بأي وقت ؟

وكم المفروض تكون النسبه الطبيعيه؟

اناعندي تكيس وتوي اكتشفت نقص فيتامين د ؟
والغدة عندي ايضا ؟ واعطتني الدكتورى حبوب كل يوم وبعد العيد ان شاء الله بعيدالتحليل

جزاااكي الله الف خيرر
****لله بروح احلل رغم اني بحب اكل تونه كثير ههههههههههههههه
الله يرزقك ويرزقنا جميعا الذريه الصالحة يارب

السمسم ممتاز يحتوي علي نسبة عالية من الكالسيوم ويخفف الالام الدورة قبل الدورة 3 ايام خذي السمسم 3مرات في اليوم وما راح تشعري بالم الدورة إن شاء الله
=الحبة السوداء يوميا تنظم الدورة بالتوفيق

الله يفرح قلبك يارب بالذريه الصالحه وكل المحرومات
الله يفرح قلبك يارب بالذريه الصالحه وكل المحرومات الله يفرح قلبك يارب بالذريه الصالحه وكل المحرومات
الله يفرح قلبك يارب بالذريه الصالحه وكل المحرومات
الله يفرح قلبك يارب بالذريه الصالحه وكل المحرومات