&& وجــه الــخــيــر &&
•
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=2335897
هلا اختي فعلا نقص فيتامين د يسوي كذا انا كنت كذا واخذت ادويه فيتامينات دال 4شهور والحين الحمدلله زينه
ثلج :
لا أختي مب عادي نقص هالفيتامين يسبب امراض و اسمحي لي بس هذا الدكتور اللي رحتي له ما يفهم...إنتي واين سرتي بضبط؟؟ طبيب شو تخصصه.... الاطباء المطلعين على احدث اخبار الطب يعرفون شو يسبب نقص فيتامين د من امراض.....و أكبر دليل انه ما يفهم يوم قال لج إن نقصه شي عادي و لا تاخذين الحبوب اكثر من شهر...... أنا اختي عندها نقص حاد و الدكتور قال له يبا لج سنه لين ما يستوي مستواه طبيعي لإن مب بسهولة يرتفع و أنا عندي نقص بس رحت عند دكتور ثاني قالي لي كل يوم اجلسي 10 دقايق في الشمس خصوصاً شمس الساعه 8 الصبح ....و خذي 3 شهور و بعدين تعالي حللي....بس للاسف ما نفذت نصيحته......يلست تحت الشمس دقيقه وشردت....تعرفين شمسنا بس إنتي كم طلعت نسبة فيتامين د عندج في الدم ؟؟لا أختي مب عادي نقص هالفيتامين يسبب امراض و اسمحي لي بس هذا الدكتور اللي رحتي له ما يفهم...إنتي...
لما شفت التقرير لقيت مكتوب فيه اقل من 10 بس ما ادري كم
اقول لج ثلج سألته عن الغصه اللي بصدري قام يدور في كتب عنده قهرني ويقول لي انا لي في الشغل 25 سنه وبالاخير اسأله عن الغصه يقوم يدورلي في كتاب <<<<<<<<< من صجه عااااااد
وعطاني حبوب اسمهم one-alpha0.25
اقول لج ثلج سألته عن الغصه اللي بصدري قام يدور في كتب عنده قهرني ويقول لي انا لي في الشغل 25 سنه وبالاخير اسأله عن الغصه يقوم يدورلي في كتاب <<<<<<<<< من صجه عااااااد
وعطاني حبوب اسمهم one-alpha0.25
ثلج
•
العنود اخت ناصر :
لما شفت التقرير لقيت مكتوب فيه اقل من 10 بس ما ادري كم اقول لج ثلج سألته عن الغصه اللي بصدري قام يدور في كتب عنده قهرني ويقول لي انا لي في الشغل 25 سنه وبالاخير اسأله عن الغصه يقوم يدورلي في كتاب <<<<<<<<< من صجه عااااااد وعطاني حبوب اسمهم one-alpha0.25لما شفت التقرير لقيت مكتوب فيه اقل من 10 بس ما ادري كم اقول لج ثلج سألته عن الغصه اللي بصدري...
دكتور يدور في الكتب اغسلي ايدينج منه اختي شوفي لج دكتور شاطر يفهم ...او سيري مستشفى زين
و ضروري تتأكدين كم نسبته فيتامين D في دمج .
و بخصوص فيتامين د إنتي حاولي تتعرضين للشمس الساعه 8 الصبح و 5 العصر ......10 دقايق تكفيج.....افتحي دريشتج في غرفة النوم و خلي الشمس تضرب في جسمك.....او ارفعي جلايبتج لين الركبه او البسي برمودا و تي شيرت او كت و خلي الشمس تضرب في ريلوج و ايداينج لإن من الويه ما يمتص هذا الفيتامين بالعكس حق الوجه حطي واقي لشمس.....بس حق الجسم لا تحطين واقي شمس لإن يمنع امتصاص فيتامين دال......
و بخصوص الدواء اللي عطاج اياه ......اعرفه هذا مب قوي على حسب كلام الصيدلي بس ما ادري يمكن مناسب لحالتج....أنا استخدم نوع ثاني واصفنه لي الدكتور...
و ضروري تتأكدين كم نسبته فيتامين D في دمج .
و بخصوص فيتامين د إنتي حاولي تتعرضين للشمس الساعه 8 الصبح و 5 العصر ......10 دقايق تكفيج.....افتحي دريشتج في غرفة النوم و خلي الشمس تضرب في جسمك.....او ارفعي جلايبتج لين الركبه او البسي برمودا و تي شيرت او كت و خلي الشمس تضرب في ريلوج و ايداينج لإن من الويه ما يمتص هذا الفيتامين بالعكس حق الوجه حطي واقي لشمس.....بس حق الجسم لا تحطين واقي شمس لإن يمنع امتصاص فيتامين دال......
و بخصوص الدواء اللي عطاج اياه ......اعرفه هذا مب قوي على حسب كلام الصيدلي بس ما ادري يمكن مناسب لحالتج....أنا استخدم نوع ثاني واصفنه لي الدكتور...
الصفحة الأخيرة