ورود ملوونه
ورود ملوونه
انتبهي فيتامين سي اذا زاد يأثر على الكبد لاتاخذين شي من نفسك خذي طبيعي احسن وبالمعقول بعد
انتبهي فيتامين سي اذا زاد يأثر على الكبد لاتاخذين شي من نفسك خذي طبيعي احسن وبالمعقول بعد
صح الناس هابه بالفيتامينات من راسها بدون استشاره طبيه
عواطف تركي .
عواطف تركي .
لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.
الضرر يجي من الافراط في الاستخدام للاشخاص اللي عندهم مشاكل صحيه مثل مرضى الكلى اللي كثرة فيتامين سي ممكن يسبب لهم حصوات
اما فيتامين سي بشكل عام مفيد ويعتبر من الفيتامينات الذائبه في الماء يعني الزايد منه الجسم يتخلص منه مع البول الله يكرمك ما يخزنه مثل الفيتامينات الذائبه في الدهون مثل فيتامين د
وتصديقاً لكلامك أيام كورونا بروفيسور عراقي كان ينصح بفيتامين سي يومياً وقال انه يستخدم الفوار من سنوات وبصحة جيدة
وفي دكتور مصري برومانيا كذلك ينصح بفيتامين سي وهو مو بس يستخدم جرعه 1 جرام هو ياخذ 4 جرام باليوم طبعاً فيتامين سي كومبلكس وليس الفوار ويمدح فوائده لدرجة انه اذا مرض يقول خلال كم ساعه يختفي منه المرض بعد ما ياخذ جرعه 4 جرام فيتامين سي .
طبعاً نقلي لتجاربهم ليس تشجيع على استخدام فيتامين سي ولا زيادة الجرعات دون حاجة او استشارة طبية لان الاجسام تختلف عن بعضها ، ننقل التجارب من باب ايصال العلم او العلم بالشيء فقط .
نور
نور
الفلفل الرومي مليان فيتامين سي
انا الصراحه اعتمد على الاكل في الفيتامين سي
واستخدم حبوب ولكن ما ادوم عليها على حسب المزاج 😁
Nadine Abdulaziz
Nadine Abdulaziz
يعطيها العافية عواطف تركي والأخوات ما قصروا
قطرات من فرح
قطرات من فرح
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته انتبهي من الفوار هو من اسوء انواع فيتامين سي لانه مجرد حمض اسكوربك يعني الغلاف الخارجي لفيتامين سي بدون باقي العناصر الاساسية للفيتامين اللي فيها الفايده الاكبر للجسم والصحة اذا تبين فيتامين سي كويس واقرب للطبيعي ابحثي عن فيتامين سي كومبلكس C Complex اللي يكون ضمن مكوناته حمض اسكوربك بالاضافه الى بيوفلافونيد من الفاكهه والخضار والازهار وهو متوفر بموقع آي هيرب ما اظن صيدلياتنا فيها هذا النوع وبجميع الاحوال أي فيتامين او معدن لا يستخدم لفترات طويله متواصله لازم كل شهرين او ثلاثه شهور تاخذين راحه وحتى اثناء الاستخدام الافضل ان لا يؤخذ يومياً يعني كل اسبوع يكون في يوم او يومين راحه وهذا مثال لفيتامين سي كومبلكس اقرأي مكوناته ونسبة كل شي فيه --- وهذا نوع ثاني ركزي على نسبة او جرعة المكونات اللي فيه عشان تفهمين فرق السعر ليش نوع اغلى من نوع
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته انتبهي من الفوار هو من اسوء انواع فيتامين سي لانه مجرد حمض...
الله يجزاك الف خير

طيب ايش رايك بكبسولات اوميقا ٣ وايش افضل نوع

لاني قريت فوائدها