السلام عليكم وزني كان 115ونزلت ل 92
وبعد 6 شهور رجعت ل 110
الحين وزني 110 لان كنت اكل واجد وقليله حركه
ابي اسوي رجيم اسامه حمدي بس يعدم الشعر بسويه بس لأسبوعين
وبعدها اشوف ايش اسوي ثاني إن شاء الله
الحين برايكم علشان الشعر اخذ فيتامين هيردال حق الشعر لمنع التساقط مع
الرجيم ؟
طولي 164 عمري 24 :(
دعواتكم اني اقدر انزل من وزني بدون تعب أو مرض
وبالزوج الصالح ..
كل بنات العايله اللي بعمري واصغر مني تزوجوا وعيلوا ما عادا انا :44:

أفراح وأحزان @afrah_oahzan_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

الماسا2
•
انا استعملته مافادن ابد غيرنه طلع بوجهي حبوب

الماسا2
•
ابد لاتتعبين نفسك بس خففي اكل وخري عن الزيوت والرز والسكريات وستبدلي الخبز الابيض بسمر وامشي نصف ساعه راح ينزل وزنك وخليه نضام حياتك كذا على طول

انا دايم استخدم هيردال حلوووو يمنع التساقط كل ما حسيت بتساقط ارجع له والحمدلله ماقد حسيت بسمنه بسببه مع أني دبدوبه وعرضه للسمنة
والله احيانا أشك انه ينحف بعد😁 مادري صدق او انا اوسوس او من أشياء ثانية
والله احيانا أشك انه ينحف بعد😁 مادري صدق او انا اوسوس او من أشياء ثانية

rasha_2
•
انا استخدمت حبوب هيردال وفعلا تحسن شعري عليها واستخدمتها وقت ما بدات بنظامي الغذائي والحمد لله نحفت 8 كيلو وانا مستمرة عليها ..وفعلا حسيت انها تساعد ان الواحد يستمر في الريجيم لانها تفيد الجسم وتحسسك بنشاط اكثر ..
انا استخدمت عبوة واحدة لمدة شهرين والآن راح ابدأ علبة ثانية ..
انا استخدمت عبوة واحدة لمدة شهرين والآن راح ابدأ علبة ثانية ..
الصفحة الأخيرة