عليك بالعسل الاسود{دبس قصب السكر}
وحبوب فير جلوبين والعصيرات
والراحه النفسيه

الزبيب اليماني عليك فية زي ماقالو البنات ويارب ماتشوفين شر

والله يختي انا زيك فقر دم وكسل غدة وسكر وانا توني في العشرينات وملامحي حلوه وطفولية بس الامراض اجتمعت وخربتني وشعري تساقط وبشرتي سارت صفرررا تخرع وشاااااحبة وهالات سوووودا الحمدلله على كل حال ادعولي ربي يشفيني
انتي ياقلبي لاتفكرين كثير لان بعدين نفسيتك بتتعب وهذا بيزيد ويأثر عليك وانصححك بالكبدة بقوووووه ماتتصورين كيف فايدتها وكمان اشربي عصير برتقال كل يوم

بسم الله عليك من الإكتئاب وهي ع النفسية نفسيتك زينة كل شي يمشي ويصير زين نفسيتك زفت كل شي بيتعقد ويصير شين
والحمدالله ع العافية ولازم تقتنعين ترا الجمال ماينحصر بالبياض وبس



واعطيكياها من الآخر واريحك بإذن الله وبتدعين لي وتنزلين تجربتك الناجحة مني وتنصحين البنات فيها


أنا زيك جاني فقر دم مدري وش سببه بس صرت مااقدر اتحرك ولا اوقف ع رجليني منه
تعبت من الفتامين والحديد والزبيب كرهتتته
والحلبة وكل شي تعبت ومليت ويأست


ونصحتني وحدة ربي يسعدها ليوم الدين
قالت روحي لعطار سوداني خاص لسودانيين بالرياض شارع خاص لهم واشتري كيلويين (قطييم) شكله زي الطماطم بس افتح على برتقالي شوي وحجمه اصغر من حبة الحمص خوذي كاس منه نقيه اغسليه ونقعيه من الليل وحطية بالثلاجة
الصبح حطية بالخلاط وزيدي موية عليه بعد واخلطيه بالخلاط وصفييه واشربيه ع الريق وعند النوم
اشربي منه ع قد حالتك والله اني راجعت المستشفى ويقولون ماشاء الله الدم زايد عندك وتمام ماشاء الله لاقوة الا بالله وكل من اشتكى من فقر الدم نصحته

وربي يشفيك ويشفي كل مسلم ومسلمة ويتمم شفاءه على من جميع أسقامي

خذي حبوب الخميرة 5 حبات بعد الوجبة ثلاث مرات باليوم مع فيتامين كبد السمك وراح تدعيلي ===وراح يختفي منك الاكتئاب باذن الله