عادي الحين كلنا تجينا هالحالة وعلاجها ذكر الله
أستغفري وسبحي والله غير ينشرح صدرك .

ايووووووووا كلنا كذ1
شوي اذا جتك التكه رددي حسبي الله لااله الاهو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم سبع مرات
استغفري شويه تنفسي بهدوووؤ سوي لك حاجه يعني اشغلي نفسسك وتروح باذن الله

الله يششرح صدك بطاعته

اقري سوره الانشراح واشغلي نفسك والله يعينك كلنا تجينا الضيقه

نفس الشي الله يفرج لنا يارب ... ومابعد الضيق إلا الفرج
أنا إذا جتني هالحاله خلاص ما أحب أحد يكلمني ونفسي في خشمي من الضيق وأقعد على أعصابي ومتوتره
والعبره خانقتني لكن عيبي إني كتووووووومه لأبعد حد وماعمري بكيت وفضفضت عن اللي بصدري ....

حالتك ولاشيء عند الحالة اللي تجيني

الله يرحمنا برحمته

استغفر الله