السلام عليكم
بنات
احترت وين اكتب موضوعي وجدت الانسب هنا
المهم يابنات
بشرح لكم بإختصار بعض معاناتي
انا فيني خووووووووف مو طبيعي
انا متزوجة وعندي خوف من الصغر وصار يزيد معي
مااخاف من شي معين لكن اخاف اروح للمناسبات حتى مااتفشل لان ماعندي ثقة بنفسي ابد ثقتي صفر
طبعي حيويه جدا وغير اجتماعية ومن الخوف اتلعثم واتخربط
حالتي اثرت على وظيفني فأنا معلمة واجد معاناة اثناء التحدث مع الزميلات والطالبات
افز اذا سمعت اي شي او اذا احد ناداني بصوت عالي
دائم احط نفسي شجاعه بس عجزت من التمثيل لان علامات الخوف بادييه على عيوني وملامحي
بسرعه ابكي لما احد يرفع صوته علي انتفض ارتبك مااقدر اتكلم ولما ارجع للبيت انقهر الوم نفسي اقول ليتني قلت كذا وفعلت كذا حساسه جدااااا وماحب اغلط على احد لكن مااقدر ادافع عن نفسي
حتى لو بغيت اطلب من الطالبات شي او من الشغاله ارتبك ويبان علي التردد
فقدت التركيز لدرجة اصبحت محل تهكم الغير
اذا عصبت اعمل حركات غريبة وهالحالة فقط في بيتي وبيت اهلي فقطططططط يعني ممكن اصرخ بقوة ومتواصل او اكسر شي او ارقص رقصة الهنود او حركات غريبة من هالنوعية
ثم اضرب الشخص الذي جعلني اعصب ثم ابكي بكاء مرير
حالتي باختصار اثرت على حياتي
بنات بسألكم فيه احد مثلي ؟؟؟ ومين كانت مثلي وقدرت تغير حياتها؟؟؟؟
لاني تعبت والخوف يكبر معي وماصرت اقدر ادافع عن نفسي فكيف بدافع عن عيالي وخواتي واللي يعزون علي؟؟؟؟
اعتذر عن اطالتي احببت الفضفضة ولعلني اجد منكم النصيحة
أميرة روحه @amyr_rohh
عضوة نشيطة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
شوفي ياعيوني انا اعرف وحدة نفس حالتك والسبب اهلها الله يهديهم زرعوا في قلبها الخوف خصوصا اخوانها ولما اتزوجت اثر هذا الشي على حياتها تأثير مرة سلبي مع الوقت هي حسنت نفسها بنفسها وبدت تحسس نفسها انا صارت امراة لها كيانها واهميتها في بيتها وعلشان اكون صادقة معاكي مازالت تعاني من هاذا الشي بس اهون بكثير من قبل الله يعينك ويعينها انصحك با اختي انك انتي تبدي تزرعي الثقة في نفسك لأنة لو ما زرعتيها انتي صدقيني ما في احد راح يزرعها في نفسك اكيد كان لك مشاكل في صغرك حاولي قد ما تقدري انك تنسيها او تتناسينها واقنعي نفسك دائما انك اصبحتي انسانة جديدة غير الانسانة اللي كنتي عليها في طفولتكي
اختي , راجعي طبيب نفسي واكيد هناك سبب كبر معك من الصغر اذى الى تفاقم ما تشكو منه , ويمكنك مراجعة دوي الاختصاص عبر النت للإستشارة .وإن اردتي ممكن ارسلك عنوان عبر الرسائل الخاصة , سيفيدونك باذن الله.
الصفحة الأخيرة
والله مو عيب ولافيها شي اذا الانسان واجهته مشكله يلجأ لله قبل كل شي ويدعي ان ربي يساعده وبعدين يروح الطب النفسي ....