ضروري تشوفين فيتامين د عندك هو سبب الكسل والخمول دا كله .... اختي نفس اعراضك وسوت تحليل وطلع عندها نقص حاد بفيتامين د ... حتى الدكتورة جلست تتكلم لها عن اعراضه وفعلا نفس اعراضك انتي بأختي ....

شكلك مليانه ههه .. سوى رياضه لتخفيف الوزن ..
وكمان شوفي الغده لانها تسبب خمووول وكسل

اعراضك مشابهه لاعراض نقص فيتامين دال حللي وشوفي الله يكون بعونك

اكلي عدس وبطاطس وموز لازم يكون بوجباتك اليوميه
وشيكي على الغده ونقص دال

طبع ياقلبي والدليل اذا نمتي بدري تقومي مصحصحه فهذا طبع عندك وهو ان نومك ثقيل ... 
وكثار مثلك اذا سهرو مايشبعون نوم لازم ينامون الي العصر 

وفيه ناس لا خلقتها كذا نومها قليل وتشبع سبحان الله خلقه من الله 


انا من الناس اللي نومي قليل وما احب كثرت النوم طبع فيني 
والحمدلله احب اقوم الفجر والصباح اعشقه وبالليل انام كم ساعه واشبع ... خلقه فيني ... اللهم لك الحمد ... 

فا انت افضل شي لك انت تنامي بدري صحيا لك ولطفلك ...