قطوة*صغنونة
قطوة*صغنونة
اختي al_3sfoora

انا عن نفسي توني بادية اهتم شوي بجسمي بعد ماكملت الشهر الخامس ولله الحمد

لكن لكن احنا الحين كروشات لازم انحاسب على نفسنا اكثر لاننا محاسبات عند رب العالمين

انااللي اسويه ان لازم اسوي اي نوع سكراب (صنفرة-تقشير) للجسم تكون خفيفه وفعالة بنفس الوقت ... وماتاخذ وقت .. واهم شي لا تعبين نفسك كثير بالفراك وتحكحك عشان ما تتعبين

خلطي (ملح الحليب اليوكو+زيت اللوز المر او الحلو براحتج+ملعقة ونص كركم جسم+ بن مطجون نص طحنه"قهوة")

بللي جسمج بماايفاتر .. ودهنيه بهالخلطة .. وفركي عادي جسمج كله ...وان شاء الله بتحسين بنعومة حلوة +نظاافة :)

طبعا انا اسوي هالحركة بس مرة بالاسبوع لان بجد اتعب واحس نفسي ما اقدر اكررها بعد كم يوم :(


الله يقومنا بالسلامة ان شاء الله واذا ربنا اراد بعد الولادة راح انتصنفر وانتحكحك على كيف كيييييفنا :)
قمة الشموخ
قمة الشموخ
انا الحين ماني حامل

وخايفة استخدمه

لانه سمعت يقولون ان وحدة التمست بكهرباء بسبه حمام الساونا ( انا اقصد حمام الساونا المنزلي)

ماأدري صحيح اولا

ومن بعدها خفت استعملة